Lisäksi toimistotyö ei yhtään edesauttanut laiskistumista ja nuukahtunutta oloa. Siinä vaiheessa, kun kaikki mahdolliset flunssat tuli podettua ja huomasi, ettei jaksa puuskuttamatta kävellä kovinkaan pitkiä matkoja, oli pakko ottaa itseään niskasta kiinni
Etualalla saksanpähkinä-myslikeksi ja takana tumma suklaa-myslikeksi. Melko arkisia, ei mitenkään ihmeellisiä, lähes jokainen valitsisi maapähkinävoi-mustikkabrownien tai suklaamoussekakun näiden sijaan
Se maistuu kakulta, se näyttää kakulta - vaikkakin miniatyyriversiolta - mutta en voi käsittää, miten kaurahiutaleista, kookosjauhosta, ripauksesta mausteita, banaanista, kananmunasta ja taateleista voi tehdä jotain näin taivaallista
Jo puolessa tunnissa lämmittelyineen ehtii vetää hyvin hien pintaan ja saada sykkeet ylös. Intervallitreenin voi tehdä salilla melkein missä lämmittelylaitteessa vain, ja ulkona tietenkin juosten tai pyörällä
E. i. l. e. n. o. k. a. r. t. u. p. ä. s. j. m. v. h. y. ,. Y. d. K. V. f. P. O. J. F. c. b. -. ö. T. H. 1. 6. 9. 2. 0. 4. S. A. M. g. L. ). (. 3. 5. I. ) l
kotikahvakuulan omistajana kuinka monella eri tapaa kahvakuulaa voi oikeasti käyttää. salia asuessani jumpilla ja kokeilemassa yhtä sun toista jumppaa, mutta
Eilen hyödynsin jälleen tyttären treeniajanja suuntasin pitkästä aikaa Elixialle. Työmäärä on tällä viikolla ollut melkoinen treenattavien, sekä lähestyvien Somatic Studion pilatesohjaajakoulutuksen viimeisten näytetuntien suunnittelujen kanssa
Ekalla kerralla sarjat toistettiin kolme kertaa ja viimeisenä molemmat sarjat pötköön läpi. Liikkeet oli ihan tautisen hyviä, helppojaja yksinkertaisia tehdä, vaikka kotona
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.