Tofu makaronilaatikko reseptejä

Kasvisruokaviikko vol. 6.

Syödään makaronilaatikkoa, makkarakastiketta, purkkihernekeittoa, pintapaistettua chililohta ja tofua

Huolimattomia unelmia.

Paahdetut bataatit hummuksella

Ruoassa puolestaan proteiineja tulee hyvin esimerkiksi tofusta, pavuista, kvinoasta tai prosessoiduista tuotteista kuten soijanakesita ja nyhtökaurasta ja muista valmisteista

Ruoka-alkemisti -blogi

Juustomakaronit

Makaronilaatikko kolmella juustollaMac & Cheese tofulla ja parsakaalillaKotiliesi. Isoäidin makaronilaatikko Määrä

Ruoka.fi

Kasvisruokaviikko vol 5.

Kaupassa ostoskärryihin on ilmestynyt yhä useammin tofua, soijaa ja erilaisia papuja, ja toisaalta liharuokiin on alettu ostaa astetta parempaa lihaa sen entisen sika-nautajauhelihan sijaan

Huolimattomia unelmia.

Tofumakaronilaatikko kasviksilla

Tofumakaronilaatikko. perinteistä kasviproteiinia kuten soijarouhetta tai muuta jauhelihaa muistuttavaa asiaa vaan ihan vain tofua

Ruoka-alkemisti -blogi

Halparuokakirja ja helppo Mac'n'cheese kukkakaalilla

No Tofu Publishing-kustantamon , Natalia Tolmatsovan ja Alisa Wilskan Halparuokakirja tupsahti postilaatikkooni muutama viikko sitten

Heleen's Hobbies

Vuosi kuukauden vegejä ja linssisosekeitto

Innostunut erityisesti punaisista linsseistä, lehtikaalista ja kylmäsavutofusta. Löytää uusia, edukkaita kasvisruokareseptejä niin, ettei kuun lopussa tarvitsisi siirtyä jauheliharisottoon ja perinteiseen makaronilaatikkoon pelkästään siksi, että ne ovat halvempia

Huolimattomia unelmia.

Viikon 37 ruokapäiväkirja – Loma alkaa

10 itse tehty sämpylä påmackanilla, salaatilla, tofulla ja kurkulla. 45 oma tekemä sämpylä vihanneksilla ja tofulla, Alpron jogurttia marjoilla ja maapähkinävoilla + teetä. 30 oma tekemä sämpylä vihanneksilla ja tofulla ja Alpron rahka. 00 makaronilaatikkoa ja edellisen päivän salaattia. 00 lentoasemalla oma tekemä sämpylä, jossa vihanneksia ja tofua. 10 itse tehty sämpylä påmackanilla, salaatilla, tofulla ja kurkulla

Jonna1983

Viikon 42 ruokapäiväkirja – Mikä on tämä väsymys?

Maanantain mun piti tuhota vanhenemassa olevat tofut pois jääkaapista, joten taioin niistä tomaattista tofukastiketta, joka osoittautui todella herkulliseksi

Jonna1983

Kasvissyöntiä joka tyypille

Massaman curry tofu maistuu, kun ei halua syödä pelkistettyjä makuja. makaronilaatikko, lihapullat, uunilohi, kalakeitto, hernekeitto, kanakastike, jauhelihakeitto, spaghetti bolognese, jauhelihakastike, pizza, lasagne, broileri, kaalilaatikko, makkarakeitto, paistettu kala, uunimakkara, karjalanpaisti, lihamureke, munakas, nakkikeitto

Pieniä parempia valintoja: 10 helppoa kasvisruokaa peruslapsiperheklassikoiden tilalle.

Jauheliha- tai kanatortillojen sijaan kasvistortilloja, joiden täytteeksi sopivat hyvin muun muassa srirachalla ja broilerimausteella maustetut soijasuikeleet, marinoitu tofu, kasvikset, juusto, salsa, salaatti sekä ranskankerma

Makaronilaatikko – Macaroni Casserole

Siinä, missä perinteisemmässä versiossa ainekset ovat hyvin yksinkertaiset, modernissa makaronilaatikossa voi olla kanaa, tofua, runsaasti vihanneksia ja tulisia mausteita

Silkosta rukiiseen

Pippurimylly: Pad thai tofusta

Vaikka nakkikeitto ja makaronilaatikko hyviä ruokia ovatkin, nyt oli jo pakko lähteä hakemaan ruuanlaittoinspiraatiota jostain vähän kauempaa

Pippurimylly

Mac & cheese tofulla ja parsakaalilla

Olen aina pitänyt vakavanhaa, supisuomalaista makaronilaatikkoa aivan ylivertona verrattuna sen juustoisaan Amerikan-serkkuun, perijenkkiläiseen macaroni & cheese -ruokaan

Pippurimylly

Sitä sun tätä

Parsakaali-sieni-tofusoppa. Tämä makaronilaatikko oli tosi kiva. Sipulisuikaleet ja sienet paistetaan pikaisesti pannulla, sen jälkeen tofukuutiot

Helmin HeVi-osasto

Tofu-cannelonit

Joskus tulee useampana päivänä tehtyä jotain tylsää ja väritöntä perusruokaa, kuten makaronilaatikkoa ja perunaa kastikkeen kera

Naisen Oma Blogi

Hävikkiviikko

Jääkaapista löytyi janssoninfileitä, maitoa, ruokakermaa, tofua, salaattia, x-määrä kaikenlaisia purkkeja, monta kiloa mummolasta saatuja porkkanoita sekä kananmunia

HAHMAKETTU

Korealainen kotiruoka nro 1. Doengjang jjigae

Perinteisesti keitto koostuu tofusta, kasviksista sekä doenjang-tahnasta, joka tehdään hapattamalla soijapavuista

Pöytä Koreaksi