Mitä rasvaisempi liha -sitä parempi lopputulos. Naudanliha rae 20mm 50´. Naudanliha medium rae 20 mm 54´-55'. Naudanliha medium 20mm 60´. Naudanliha welldone 65-70´. Porsaanliha 40mm 64´. (lisää reseptejä Lihasta ja Riistasta) 40mm 64
Kaikki alkoi siitä, kun esikoisen piti viedä luokan kioskia varten leivonnaisia myytäväksi. Valitettavasti edes äidin neuvoilla ei aina mene kaikki putkeen ja tästä sessiosta tulikin kunnon oppitunti – niin äidille kuin pojalle
kana maustui hyvin kauttaaltaan, liha irtosi luista pitkinä suikaleina ja säilyi mehevänä. Sekoita kaikki ainekset keskenään, nosta kana liemeen kylpyyn
Tapoja nautiskella on monia, mutta kookosöljystä saa hyvää energiaa joka imeytyy nopeasti elimistön käyttöön Ennen treeniä yhdessä proteiinin kanssa nautittuna kookosöljy voi myös parantaa lihaskasvua ja tehostaa kehitystä
O. l. e. t. k. o. h. u. m. a. n. ,. ä. S. i. (. j. v. s. y. ö. ). r. J. d. g. c. p. P. I. V. R. -. K. ". D. b. H. N. W. '. â. T. f. 2. 0. 3. 1. ½. L. M. A. /. E. C. Y. Å
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.