N. o. n. i. ,. e. s. m. ä. t. k. r. a. u. d. j. l. h. S. y. T. v. p. V. -. O. ö. P. L. z. K. 4. 0. 5. c. M. b. J. f. I. R. 1. 6. 9. g. 2. %. 3. 8. +. U. E. ". Y. >. D. k c. c m
Kävin tänä aamuna InBody-kehonkoostumusmittauksessa. Edellinen kerta oli tammikuussa. Silloin ajattelin, että menisin uudestaan muutaman kuukauden päästä, viimeistään toukokuussa
Apua, on tullu herkuteltua lukuisilla muffinsseilla, jäätelöllä ja pannarilla. Oon juonut limpparia ja maistanut viiniä, syönyt hampurilaisia, myöhään ja rennosti
On taas aika kurkistaa Martinan liikuntapäiväkirjaan. Kirjoittelin aiheesta viimeksi marraskuussa, jolloin kerroin hurahtaneeni kuntosalitreeniin, ratsastavani edelleen noin kerran viikossa ja haluavani lisätä venyttelyä sekä aerobista treeniä
Otsikkoa enempää en oikeastaan voikaan Frederikin kasikytluvun hittiin samaistua. Mittariin kuitenkin räpsähti tuo hieno tasaluku tasan viikko takaperin
Tämä menovinkki kohdentuu nyt vain sisäpiirille - eli Ääneseudun asukkaille. Huomenna 14. 2 ystävänpäivänä Kuntokeskus tarjoaa avointen ovien päivänä monen aktiviteetin ohella ilmaisen kehonkoostumusanalyysin
yhteistyössä viaesca. Olen odottanut tätä hetkeä viime syksystä saakka, kuin kuuta nousevaa. Sain yhteistyöehdotuksen ViaEscan Annalta, josko haluaisin kokeilla heidän tulevaa palveluaan
Eilen poikkesin päiväsaikaan kaverini Mariannen liikkeen 1-vuotissynttäreillä. Marianne siis omistaa äitinsä kanssa tämän hyvinvointiliikkeen, joka on ollut pystyssä vuoden ajan
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.