Kun avokado-hernemoussen joukkoon vielä lisää B-vitamiinirikasta juustoisen makuista oluthiivaa ja nauttii annoksen kera C-vitamiineja pursuavaa tuorepuristettua appelsiinimehua, niin täysipainoinen, kylläisyyttä ylläpitävä, energisoiva ja erittäin runsaasti kasviksia sisältävä herkullinen aamupala on valmis
Nyt on se aika vuodesta kun alkaa pakkasessa olemaan viimeisetkin vitamiinit tallessa. Syksyssä ehdottomsti parasta on se, että luonto tarjoaa aivan ihania vitamiineja monessa eri muodossa, ja joikaisella on mahdollisuus niitä sieltä itselleen hakea
Illan aikana opit valmistamaan ravinnerikkaan, energisoivan ja terveellisen smoothien puhtaista raaka-aineista, ilman maitotuotteita, gluteenia tai lisättyä sokeria
Erityisen hyvin juoma sopii helteisiin päiviin viilentävän ja energisoivan vaikutuksensa ansiosta. Baaritiski Ortigian vanhassa kaupungissa Etelä-Sisiliassa
Näiden herkullisten Tallinnan ja Helsingin ravintolakokemusten inspiroimana minulle syntyikin suuri into valmistaa kotona 3 ruokalajin kasvisruokaillallinen, joka ei olisi tylsä eikä mauton vaan energisoiva, maukas ja täyttävä sekä visuaalisesti kaunis
Raikas ja energisoiva MCT-vihersmoothie. Oletko vielä tutustunut MCT -öljyyn. Sain Puhdistamon MCT-öljyn testattavaksi Ekokauppa Ruohonjuurelta ja olen testannut sitä nyt pari viikkoa
Aloita päivä esimerkiksi energisoivalla tuorepuurolla tai smoothiella. Kevät, tuo elinvoiman ja ilon aikakausi, kasvun kliimaksi ja energian paluumuutto
Energisoiva ja täyteläinen vartalovoide. *yhteistyössä Kauneushuone Kajon ja Biolinen kanssa*. Meidän suomalaisten iho joutuu aika koetukselle samalla kun saamme nauttia neljästä vuodenajastamme
Käy kaupassa ja varaa jääkaappiin jotain pientä, terveellistä ja energisoivaa naposteltavaa. Tänään on tärkeä päivä, keskiviikkokin oli, mutta minulla meni ensimmäisestä erästä puolet ohi Iivon ja Samin kultahiihtoa katsellessa
Kirjoitin taannoin asiaa kehon aminohappotasapainosta ja aminohappojen vaikutuksesta mieleen. Ravintoneuvojan opintojeni yhteydessä mittautin siis elimistöni 20 eri aminohapon tasot Nordic Laboratoriesin kautta ja olen nyt saanut testin tulokset, josta kerron tässä postauksessani
Kyseinen ”Voimavanukas” löytyy meidän kirjasta Välipalat – Virtaa Superfoodeista, jonne sen halusin nimenomaan juuri aktiivisille ihmisille erittäin energisoivaksi välipalaksi
Halusin tälle aamulle jotakin vihreää ja energisoivaa – voimakasta ja hyvää. Mikä ihana aamu. Aurinko herätteli hyvissä ajoin venyttelemään ja laittamaan aamiaisen valmiiksi ennen päiväkotiin vientiä ja koiranulkoilutuslenkkiä
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.