Reseptissä käytetty kikhernejauho on gluteenitonta, erittäin runsasproteiinista (18,5 g / 100 g), runsaskuituista (15,5 g / 100 g) ja melko miedon makuista. n uusia arkea helpottavia Tuoreksia - Sienestäjän pannuvihanneksia - joka oli kooltaan (200 g) juuri sopivan kokoinen kahden hengen munakasannokseen. 50 g). 50 g)
Nyt on se aika vuodesta kun alkaa pakkasessa olemaan viimeisetkin vitamiinit tallessa. Syksyssä ehdottomsti parasta on se, että luonto tarjoaa aivan ihania vitamiineja monessa eri muodossa, ja joikaisella on mahdollisuus niitä sieltä itselleen hakea
Baaritiski Ortigian vanhassa kaupungissa Etelä-Sisiliassa. Sisilian symboli on sitruuna, ja tulivuorisaaren hedelmällinen maaperä onkin täynnä sitruspuulaaksoja, jotka tuottavat satoa eri vuodenaikoina
Viimeisen kuukauden aikana olen saanut jälleen todistaa itselleni (ja avomiehelleni. -)), miten herkullisia, täyttäviä ja energisoivia hyvin tehdyt kasvisruoka-ateriat ovat ja miten niistä voi loihtia myös fine dining –tyylisiä esteettisesti kauniita annoksia, jotka ilahduttavat sekä silmää, kehoa että mieltä
40 g) sisältää n. Haukkaan palan sopivan pehmeää, suklaan ja mintun makuista raakakakkua ja koen, miten energisoidun ja nälkäni taittuu seuraavaksi melkein pariksi tunniksi
Kevät, tuo elinvoiman ja ilon aikakausi, kasvun kliimaksi ja energian paluumuutto. Kevät saa ihmisen kukoistamaan ja lataa kehon täyteen säkenöivää eloa
*yhteistyössä Kauneushuone Kajon ja Biolinen kanssa*. Meidän suomalaisten iho joutuu aika koetukselle samalla kun saamme nauttia neljästä vuodenajastamme
Puhuin teille pari päivää sitten siitä, miten elämä ilman urheilua on alkanut tuntua vähän liian laiskalta ja olo ei ole enää niin energinen kuin ennen
Palataanpa hetkeksi menneisyyteen eli aikaan ennen Turkkiin lähtöä. Lomakuviahan nyt ei kukaan enää jaksa katsella, paitsi minä itse Päivää ennen reissuun lähtöä olin visiiteeraamassa Elastisen luotsaamalla Training for Warriors salilla
Kirjoitin taannoin asiaa kehon aminohappotasapainosta ja aminohappojen vaikutuksesta mieleen. Ravintoneuvojan opintojeni yhteydessä mittautin siis elimistöni 20 eri aminohapon tasot Nordic Laboratoriesin kautta ja olen nyt saanut testin tulokset, josta kerron tässä postauksessani
Uusi viikko on taas pyörähtänyt käyntiin, mutta palataan vielä hetkeksi viikonlopun tunnelmiin. Toivottavasti teidän viikonloput menivät kivasti, minulla ainakin oli ihanan rentouttava viikonloppu
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.