Pellavansiemen smoothie reseptejä

Raikas sitruunasmoothie

When life gives you lemons, make smoothie. Tässä smoothiessa sitruunan raikkaus maistuu, mutta ei kitkeränä

Terveelliset herkut

Terveelliset pinaattimuffinssit aamupalalle

Perus aamupalaani kuuluu veteen keitetty kaurapuuro pellavansiemen rouheella, johon sitten lisäilen saatavuuden mukaan asioita kuten jugurttia, siemeniä, leseitä, marjoja, hedelmiä, soseita

Ruoka-alkemisti -blogi

Tuorepuuroja ja makurouheita

Hetkeksi jo suorastaan unohdin tämän maailman kätevimmän aamupalan, mutta nyt kun sain Elixiltä testiin pellavansiemenmakurouheita, innostuin tuorepuuroista uudelleen

Hassutellen

Mustikkatuorepuuro punajuuripohjalla

Tuntuu, että laitan nykyään varmaan joka rakoon pellavansiemenrouhetta, mutta mikäs siinä, se on kuitenkin hyvää ja terveellistä

Ruoka-alkemisti -blogi

Ruokapäiväkirja vol 1 & elämä Clean-dieetin jälkeen

banaani, lehtikaali, viinirypäle, sitruuna, omenaviinietikka, cayannepippuri, appelsiinimehu, pellavansiemen, chiasiemen, spirulina-jauhe

So-Up Blogit

Friday Bowl

Renee Voltairen raakagranolaa ( tattari, pellavansiemen, rusina, kvinoa, kurpitsansiemen, aprikoosi ja Inka-marja) olen testaillut viime viikkoina ja maistuu oikein hyvältä

On The Go

Sekoita kaikki ainekset yhtenäiseksi seokseksi tehosekoittimessa, ja smoothie on valmis juotavaksi. Kasviksista ja hedelmistä valmistetut puhdistavat smoothiet ovat paitsi maukkaita myös terveellisiä

minnasaari1

Banaanismoothie

Ohje Askel terveyteen sivulta itselle muistiin laitettu