laihdutus, terveellisemmät elämäntavat, rahan säästö jne. ceylon-kaneli auttaa hillitsemään makeannälkää, kokeile sekoittaa sitä osaksi vaikkapa smoothieta
laihdutus. Kirjoitan nyt asiasta, joka on vaivannut minua useamman vuoden ajan. muistaakseni olen maininnut ohimennen blogissanikin asiasta aikaisemminkin, mutta eihän näistä näin intiimeistä asioista puhuta puhumalla
Varsin monelle uuden vuoden aloittaminen siis tietää laihdutusta ja kunnon kohotusta. ✔ Tee vain valintoja, joista voit pitää kiinni lopun elämääsi tuskin haluat esimerkiksi elää elämäsi vain smoothieta naukkaillen tai porkkanaa purien
laihdutus, terveellisemmät elämäntavat, rahan säästö jne. ceylon-kaneli auttaa hillitsemään makeannälkää, kokeile sekoittaa sitä osaksi vaikkapa smoothieta
Innostuin smoothien tekemiseen, ja se tuntui hankalalta sauvasekoittimella. Nyt olen tehnyt noin viikon ajan smoothien joka päiväksi, ja juon sen, kun tulen Pimun kanssa lenkiltä aamulla
Näitä fanaattisia laihdutusblogeja on ollut ennenkin mutta nyt jokin pyysi havahtumaan. Nautin puhtaasta, ravinnerikkaasta ruoasta, syön päivittäin smoothieita, täyttäviä (rasvaisia) salaatteja, superfoodeja sekä suklaata
Ensimmäinen laihdutus kerta tapahtui muistaakseni vuonna 2008, jolloin liityin xtravaganzaan ja sainkin kiloja karsitettua 16 kg noin 7 viikossa. Toinen laihdutus urakka käynnistyi 2010 jolloin lähdin taas mukaan xtravaganzaan eri paikkakunnalle. 2 x ruisleipä, tomaatti kurkku, levite, hedelmä/ smoothie
