In April I baked oven cheese from powdered milk, and even though the end result was tasty, it left a hunger for the real deal, which is very rare and valued nowadays
Avocado is super healthy ingredient and it fills your stomach/keeps the hunger away for a long time. Olen vasta äskettäin lisännyt avokadon käyttöä viikottaisessa ruokailussani ja salaattien lisäksi se on erityisesti päässyt suurkulutukseeen smoothie-linjastolla
iphone appeja löytyy haulla ”workout timer” ja ”circuit timer”) ja teet circuitia 7 minuuttia putkeen ilman taukoja, jonka jälkeen pidät 1-2 minuutin tauon ja teet toisen circuitin samalla tavalla 7 minuuttia putkeen
A great way to have an effective workout in a short time. Hello Monday. Uusi viikko alkoi mini circuit trainingillä Elixialla- juuri kun postasin, ettei salikortti ole kuin vilkkunut lompakossa
NRJ Workout järjestettiin maaliskuussa Turussa ja nyt myös muualla pääsee jumppaamaan räppäreiden kanssa, nimittäin sama tapahtuma järjestetään Helsingissä ja Oulussa
Kuulatunnin jälkeen jäin tekemään vielä keskivartalotreeniä jumppapallolla, ja tästä päästäänkin postauksen aiheeseen ”Workout Wednesday”- ajattelin postata teille joka keskiviikko oman treenivinkkini
Sillon nimittäin treenataan ja kovaa, sillä NRJ Workout valtaa taas Turun Caribian. Viimeksi tosin NRJ Workoutissa mentiin fiiliksen mukaan ja ei siinäkään mitään huonoa ollut
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.