Tänään on aika kortilla, mutta päivän Italia-osuus tuli jo uunista ulos. Selailin foodgawkeria ja silmiini osui jogurttikakku, jonka ohjeen mainittiin olevan Nigella Lawsonin kirjasta
Kerron miten minä saavutin unelman ja uskon, että mikäli sinäkin tahdot tehdä ruokavaliomuutoksen. Alla inspiraation lähteeni, Itämerellinen ja Välimerellinen ruokavalio - joita itse yhdistän vapaasti - rennolla otteella - ilon kautta
Lihaton lokakuu sai alkunsa kaksi vuotta sitten, kun Luonto-Liiton ja Suomen Luonnonsuojeluliiton ympäristöjärjestöjohtaja Leo Stranius haastoi Docventuresin Riku Rantalan jättämään lihatuotteet pois ruokavaliostaan kuukauden ajaksi
Kaikille lienee tuttua, miksi monipuolinen kasvipohjainen ruokavalio ja kasviöljyt kannattaa. Runsaasti kasviksia sisältävän ruokavalion on useissa väestötutkimuksissa todettu pienentävän riskiä sairastua sekä sydän- ja verisuonitauteihin
Tämänkertainen juttuni on ollut jo pitkään tehtävälistalla ja halusin selvittää sekä teille että itselleni mitä terveellinen ruokavalio todellisuudessa maksaa päivä-, viikko- ja kuukausitasolla
joulukuu 2015, Reseptit, Ruokavalio, YleinenAvainsanat. Vaikka joulun aikana olen onnistunut välttämään suuremmat ruokaähkyt on olo silti ollut hieman tukkoinen
maaliskuu 2016, Reseptit, Ruokavalio, YleinenAvainsanat. Olen törmännyt kukkakaali wingsit kuviin ja resepteihin nyt jo niin moneen otteeseen somessa kuin ruokablogeissa, että tässä lienee uusi trendiherkku sitten smoothiebowlien, siemennäkkärin ja lehtikaalisipsien
Leikkaa taikinasta palasia paistinlastalla tai taikinapyörää/pizzaleikkuria apuna käyttäen. Viileät syysilmat saavat meikäläisen kihelmöimään onnesta ja siinä samalla kaivamaan slowcookerin kaapista
Reseptit, Ruokavalio, tammikuu 2016, YleinenAvainsanat. Sitrushedelmien satokausi on alkanut. Appelsiinit, satsumat ja greipit ovat aivan ihanan mehukkaita, helppoja mukana kulkevia välipaloja eivätkä sisällä paljoa energiaa, mutta sitäkin enemän mm
kuumenna öljy 170-180C paistomittaria apuna käyttäen. Heippa ja mukavaa tiistaita kaikille. Kirjoittelen seuraavassa sormisyötävistä, joita tein viime tiistaina Helsinkiin
Tasoita taikina, käytä apuna nuolijaa. Reseptit, Ruokavalio, tammikuu 2016, YleinenAvainsanat. Tulevan viikonlopun kunniaksi tarjolla herkullinen gluteeniton kääretorttu
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.