1
paprika (käytin oransseja miniluomupaprikoita,mutta muutkin paprikat käyvät)
1 tl
vihreää teetä
2 rkl
sitruunamehua
1 rkl
riisietikkaa
2 rkl
tamari-soijakastiketta
1 rkl
hunajaa
palanen inkivääriä
3 rkl
seesamiöljyä (käytin kylmäpuristettua)
Jauha ensin tee jauhoksi,lisää sitten tehosekoittimeen (käytin Magic Bulletia) muut ainekset ja sekoita kastikkeeksi. Kaada kastiketta salaatin päälle.Vihreä tee tuntui kivasti tässä kastikkeessa.
Kuva vilahti myös blogin Instassa ja Twitterissä. voit myös tuunailla täytteitä oman mielesi mukaan, itse käytin niitä mitä jääkaapissa oli jäännöksenä muiltaaterioilta
Ainiin ja jääkaapissa on vielä se viime viikolla ostettu bataattikin, sekin alkaa jo nyhjääntyä. Tällöin banaanin sisältämät entsyymit ovat hajottaneet pitkän tärkkelysketjut lyhyemmiksi mono- ja disakkarideiksi
Siivutetuille bataateille sivelin reilusti voisulaa ja maustoin runsaalla kädellä. Bataatit voi maustaa ihan oman mielen mukaan, jakorppujauhojaja juustoraastettakin päälle voisi loppuvaiheessa ripotella
Grilli koeponnistettiin jerk-broilerilla ja grillatuilla bataateilla. Yleensä olemme grillanneet bataatin ilman esikypsennystä ja onnistuuhan se niinkin
Mielestäni porkkana ja bataatti kuuluvat yhteen. Porkkana on raikas ja makeahko juures, jonka makeudesta bataatti tekee asteen maukkaamman ja täyteläisemmän
*Resepti on vegaaninen, gluteeniton ja maidoton. Ja huomaahan sen. tortillojen ja muiden oheislisukkeiden kulutus on kasvanut hurjasti viime vuosien ajan
Salaatti näyttää bataattien päällä kauniiltaja tietysti se myös raikastaa koko sapuskan, jonka lisänä voi tarjota mitä tahansa proteiinia linssipihveistä paistettuun tofuun, kanaan tai kalaan
R. a. k. s. t. n. y. v. i. h. e. r. j. o. m. u. p. ,. l. ". c. d. (. B. ä. ö. ). J. b. &. N. M. S. E. P. -. g. I. O. T. f. D. A. 2. 8. 0. 1. 3. /. 4. V. L. H. K. 5. 6. 7. 9. z
) Voit tehdä vain yhden kupillisen ja paisto tapahtuu minuutissa mikrossa. Ja tämän makean herkun kanssa sopii tarjota myös vaniljajäätelöä tai kermavaahtoa
Nyt on palattu kotiin, loma on ohi ja töihin paluukin suoritettu. Omalla tavalla ihanan tylsä, tuttu ja turvallinen elämä varsinkin lapsiperheessä ei ole yhtään yliarvostettu juttu
Bataatti on todella monipuolinen raaka-aine ja sitä saa hyödynnettyä monin eri tavoin. Onnistunut yhdistelmä oli tämäkin parivaljakko mutta sen verran jäi se munakoiso vielä kaihertamaan, että kokeilen kyllä myöhemmin sitäkin
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.