Höyrytetyt pavut reseptejä

Grillattu härän sisäfile ja höyrytetyt pavut

Grillattu härän sisäfile ja höyrytetyt pavut

Höyrytetytpavut. “S” väänsi salaatin, ja höyrytti pavut, sillä välin kuin minä pyöräytin kastikkeen. Vaikka syksy tekee kovasti tuloaan, ei grillikausi ole vielä ohi
Kasvisruokalupaus

Kasvisruokalupaus

Koska pavut ja muut kasviperäiset proteiinilähteet kelpaavat koko perheelle, yritämme pitää ainakin yhden kasvisruokapäivän viikossa
Possua ja fenkolisalaattia paastopäivänä

Possua ja fenkolisalaattia paastopäivänä

Valitsen lisukkeeksi jotain erittäin vähäkalorista nyt alussa jotta määrä jonka saa syödä täyttää vatsan kunnolla, tähän kuuluu muun muassa keitetyt vihreät pavut, salaatit, tomaatti, selleri, fenkoli, kurkku sekä retiisit joten valokuvissa ei näy se koko määrä mitä annoksiin kuuluu, esimerkiksi tämän päivän annoksesta puuttuu osa vihreistä pavuista sekä osa salaattia jotka eivät edes mahtuneet niille isoille lautasille joilla usein ruoan kuvaan
Aikuisten soppaa - chorizokeitto

Aikuisten soppaa - chorizokeitto

Lisää sitten pavut (kaada neste pois ensin), makkarasiivut ja kevyesti höyrytetty ja pilkottu pinaatti sekä silputut salvian lehdet

SHANGHAI & ANHUI

Suurin herkku on kuitenkin aurinkokuivatuilla chileillä maustetut vihreät pavut. Myös täällä chilimaustetut vihreät pavut olivat pöydän kuningatar
Uunilohi, vihreät pavut ja paistetut kirsikkatomaatit

Uunilohi, vihreät pavut ja paistetut kirsikkatomaatit

Lohi ja tomaatit on paistettu uunissa, pavut höyrytetty kerroskattilassa. Vihreät pavut. Huuhtele pavut. Voit halutessasi myös keittää pavut, silloin osa niiden ravintoaineista tosin liukenee keitinveteen
Japanilainen sukiyaki

Japanilainen sukiyaki

kiinankaalipaksoitofupavunidutporkkanasiitakesienetherkkusienetnaudanlihariisivermisellimunanuudelipurjosalottisipulilootuksenjuurivihreät pavutjne
Lauantain punainen lanka

Lauantain punainen lanka

Sekoita porkkanaraasteeseen mausteet ja pavut. Mikähän tämä otsikko taas on olevinaan. Pyhien välipäivän ohjelmaan kuului kyläilyä, odottamatonta shoppailua, ulkoliikuntaa ja siskon perheen vierailu
Polenta

Polenta

Höyrytetty kukkakaali ja pavut antavat aterialle kuituja ja hiilihydraatteja. Polenta on Italiassa käytetty maissijauhoista tehty perunan, riisin tai pastan vastine

Chateaubriand ja persiljavoi

lohkoperunat, juustoperunat tai kermaiset valkosipuliperunat sekä höyrytetty parsa tai vihreät pavut
Donna Hay's sticky chili chicken

Donna Hay's sticky chili chicken

Todellisuudessa kalakastikkeessa haudutettu kana ja pavut ovat aika ruskehtavia. Tarjoile broilerin ja pavut höyrytetyn riisin, mintun, basilikan, korianterin ja limen kera
Viikon ruokasatoa

Viikon ruokasatoa

Keitetyt pavut. Nyt olenkin sitten laittanut monenlaista ruokaa reilun viikon aikana. Liha-kasvis-bulgurlaatikko oli superhyvää, ja aion laittaa toistekin