Paahda pähkinät kuivalla, puhtaalla pannulla keskilämmöllä. Vihreätpavut maustevoin kera. Kaada valutetut pavut takaisin kattilaan, lisää sitruunavoi ja hienonnettu yrtti sekä pähkinät tai pinjansiemenet joukkoon
Huuhtele pinaatti ja pavut hyvin lävikössä. Paista ja sekoittele vihannesmuhennosta pannulla viitisen minuuttia ja mausta se suolalla ja mustapippurilla
Pilko kevätsipulit, erottele valkoiset ja vihreät osat erikseen. Lisää porkkanat ja pavut, sekä kevätsipulin valkoiset osat, keitä kunnes pavut ovat kypsiä ja porkkanat al dente
Vihreätpavut ovat loistava lisuke ja mahtava herkku kesän ruokapöydässä. Tällä kertaa valitsin aiheeksi pavut, sillä mielestäni niitä kasvatetaan aivan liian vähän
- Kun ruusukaalit ja pavut ovat pehmeitä lisää joukkoon nuudelit ja pilkottu kaali. - Lisää pannulle ruusukaalit ja vihreätpavut ja kaada joukkoon noin 3dl nuudelien keitinvettä
Lisää tomaattimurska, kasvisliemi, maissit, pavut, oregano, appelsiinin ja limen kuori. Lämmitä öljy pannulla ja hauduttele paprikat, sipulit ja jalopeno pehmeäksi
Lisää liotetut kidney- pavut, huuhdellut linssit, paseerattu tomaatti ja vesi. Voit koristella padan luomusitruunaviipaleilla, joita on nopeasti ruskistettu pannulla
Esimerkiksi vihreätpavut sopisivat loistavasti, mutta valitsin tällä kertaa mieluummin kotimaisia napakoita parsakaalin kukintoja kuin kenialaisia papuja