Sitrushedelmien satokausi on alkanut. Appelsiinit, satsumat ja greipit ovat aivan ihanan mehukkaita, helppoja mukana kulkevia välipaloja eivätkä sisällä paljoa energiaa, mutta sitäkin enemän mm
Fruitie on simppeliä ja terveellistä kesäjuomaa. Tuoreet marjat ja hedelmät ovat tietenkin kaikista parhaita tähän tarkoitukseen, mutta paremman puutteessa pakastemarjat ja purkkihedelmätkin käyvät
Aurinkoisena iltapäivänä raikas juoma virkistää. Perinteisesti sangria on tarjolla punaisena. Jo aiemmin mainittu Maalaisunelman kesäruoka-lehti (lehdessä oli useita kokeilemaan innostavia ohjeita, joten se tullaan mainitsemaan vielä uudelleenkin) tarjosi valkoisen vaihtoehdon
Smoothiet ovat välipaloja, joiden valmistamisessa vain mielikuvitus on rajana. Vihersmoothie käy detox-kuurin ateriasta ja sopii tarjottavaksi kylmänä aamu- tai välipalana
Smoothiet on kyllä niin hyvä keksintö että niitä kannattaa varioida mielinmäärin, sitäpaitsi onko helpompaa aamupalaa, välipalaa tai iltapalaa kuin herkullinen paksu, kylmä juotava
Hyvää alkanutta vuotta vaan kaikille Ruokapankkilaisille. ). Kaippa tässä pitäs lähtee kiristelee kroppaa, stressiä en enää asiasta ota ja kiire ei ole minnekkään
Jos pitäisi valita lempihedelmäni, se olisi ehdottomasti ananas. Tuore ananas on vaan niin hyvää – makeaa kuin karkki – ja lisäksi sen terveysvaikutuksia on hehkutettu monessa paikassa
Suklaa auttaa kaikkiin vaivoihin. Niin raajakipuihin kuin orastavaan apatiaankin. Appelsiinin virkistävä tuoksu tehostaa vaikutusta ja nautitaan mielellään suoraan uunista niin, että tulee päähän palovammoja
Jos on syönyt jäätelöä viikon ajan joka päivä, lienee reilua jakaa resepti myös täällä. Ja nyt ei puhuta keinotekoisia raaka-aineita ja valkoista sokeria pursuavasta teollisuuden tuotoksesta, vaan kotitekoisesta terveysjädestä
Helppo arkiruoka, ja erittäin toivottu herkkupala illanistujaisiin. Lehtikaali-linssipyörykät sopivat moneen ja ovat täynnä makua, joten niitä tuleekin helposti popsittua kokonainen kipollinen yhdeltä istumalta
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.