Huh mikä urakka. Tänään on vaahdotettu, siivilöity, sekoitettu, paistettu ja kuorrutettu. Sain kunnian leipoa tarjottavia yo-juhliin ja tänään sitten aloitin hommat tekemällä kakkupohjat
Tässä todella tehokkaat toukkamuffinssit. Hirviötikkunekkuja Tarvitset ison kakun ja puoli kiloa tuorejuustokuorrutusta tai voivaahtoa, jollet pidä juuston mausta
Yhdistä jauhot, hiutaleet ja taatelit monitoimikoneessa tai blenderissä (tehokkaat mallit). Lainasin kirjastosta Ulrika Hofferin Parempia herkkuja ja tein kirjasta maistuvia kaurakakkuja ihan pienin variaatioin
Joskus on tietysti ihan ok valita jotain ihan muuta kuin se treenaaminen, mutta jos haluaa kuitenkin urheilla, on erilaiset lyhyet, mutta tehokkaat treenit hyvä vaihtoehto
Ja käteen istuvassa harjassa taas on tehokkaat ja kestävät harjakset. Joskus on kiva antaa jotain erilaista ja persoonallista ystävälle lahjaksi niin ystävänpäivänä kuin vaan ihan arjen pienenä piristeenä
Maanantaina mamma meni, mansikoita ostamaan. no ei vaiskaa. Mä oon alkanu tekee silleen että kun poika herää 7-8 aikaan aamulla annan sille maidon ja jos jatkaa uniaan niin jatkaa ja jos ei niin sitten noustaan aamupalalle
Erityisesti lyhyet ja tehokkaat, intensiiviset pläjäykset, on toiminu mulla kuin häkä ja halusinkin jakaa myös teille muutaman erittäin toimivan treenisession, joista lyhin kestää kuusi minuuttia ja ainoana välttämättömänä välineenä on ajastin – kaiken muun voi halutessaan korvata jollain muulla
Samalla viime viikonlopuksi Helsinkiin luvatut seksihelteet olivat jopa niin tehokkaat, että perjantai-illalla piti lähteä terassilta ensimmäisen lasillisen jälkeen kun vilttiin kietoutuneenakin oli niin kylmä
Tehokkaat treenit. Oon löytäny lajin, joka koukuttaa ja vie aivan mennessään. Kyseessä on nimittäin Crossfit, laji jonka aloittamista oon miettinyt jo pitkään
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.