5 h
tavoitteella, ja ihan passelilta mulle vaikuttaa. Ei mitään hurjia vauhteja missään vaiheessa ja ohjelman pitkikset sattuvat hyvin Botniajuoksun aikoihin, sen voi ottaa yhtenä harjoitteena sitten. Kilsamäärät eivät ihan tule pitämään paikkaansa, tiedän sen jo nyt. Ohjelman 5 km on joko mun 4,7 km "vakikoiralenkki", tai sitten voi olla myös 7,2 km pituinen työmatka. Aion nimittäin ympätä noita työmatkajuoksuiksi niin paljon kuin mahdollista. Jonkin verran myös joudun loppupuolella säätämään, ohjelma kun loppuu 20.10 (ei antanut laittaa aiempaa päivämäärää) ja tapahtuma on jo
karamellisoitua kondensoitua maitoa tai muuta valmista kinuskikastiketta. Jauha keksit teholeikkurilla hienoksi jauheeksi, lisää voisula ja pyöräytä vielä muutaman kerran jotta syntyy tasainen massa
Olen syönyt jos jonkinlaista kasviskeittoa ja minestrone kuuluu ehdottomasti kärkikastiin. Kyseessä on italialainen keitto, johon voi käyttää mitä tahansa kauden vihanneksia ja juureksia ja yleensä siihen lisätään hieman pastaa
Värikäs, suolaisen makea punajuurisalaatti on sopiva lisä lihalle, kanalle tai kalalle. Resepti on Jamie Oliverin, mutta löysin sen ruotsalaisesta Elle Interiöristä
Y. l. i. p. t. k. ä. n. y. ö. u. e. s. a. v. h. m. o. O. d. r. j. S. (. ). J. c. b. ´. C. E. V. G. g. -. ,. ". K. H. T. P. N. U. I. R. A. L. M. 2. à. 8. 0. 1. /. 4. 5. è. f. t l. d l
K. o. t. i. n. j. ä. m. s. e. y. ö. k. h. a. u. d. l. g. …. r. O. p. ,. V. v. J. A. -. ”. E. N. S. f. H. P. M. I. 7. 0. 3. 1. 4. /. 2. 5. R. L. T. (. ). d l
A. i. n. a. s. y. k. t. u. l. e. o. h. ä. d. r. m. ,. p. v. j. ö. ♥. H. O. -. ). T. P. c. w. J. S. (. 6. 8. 1. 0. g. 2. 3. /. 4. ½. %. K. V. L. R. 7. 5. f. d l. t l
Kaupungin puistoista ja teiden varsilta löytyy toki myös muuta kaunista ja terveellistä keittiöön, kuten villiyrttejä tai muita tässä jutussa mainitsemattomia marjoja
Minun on monta viikkoa tehnyt mieli vuorotellen pho-keittoa ja ramen-keittoa. Nämä ovat aika samankaltaiset keitot, toinen vietnamista ja toinen alunperin Kiinasta, mutta ramen mielletään usein japanilaiseksi keitoksi
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.