Näistä ruuista saat reilusti kalsiumia
Keittiöapulainen
Keittiöapulainen
  • Arvostele tämä resepti!
  • Oma arvostelusi
Yleisarvosana 0 0 arvostelut

Ainesosat

  • 28 grammaa manteleita
  • 1 dl
  • 33 milligrammaa kalsiumia
  • 232 milligrammaa puoli purkkia. Ja vastaava määrä myös tuoreena.
  • Appelsiini
  • Lehtikaali

Ohjeet

Kommentit

Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.