Tämä huonomuistisuushan kuuluu olennaisena osana kilpirauhasenvajaatoimintaan, monta oiretta olen saanut katoamaan oikealla lääketasapainolla, mutta tämän muistin kanssa on yhä ongelmia
Kun sain tietää kilpirauhasenvajaatoiminnastanija kuulin näistä uusista ruoka-ainekielloistani, niin ensimmäiset leivät joita itselleni tein, olivat näitä juusto-mantelileipäsiä
Tähän aikanaan johti se mun lievä kilpparin vajaatoiminta KLIK. Välillä on työn ja tuskan takana keksiä, että mitä ihmettä tänään illalla syötäisiin, mutta onneksi on läjäpäin muita blogeja joista käydä lukasemassa ideoita
On ihanaa yhdistää liikunta, huvi ja hyöty samaan retkeen. Meidän perheessä isäntä on se joka siellä metsässä enimmäkseen kyykkii ja kerää marjat talteen
Mutta kun ainoita asioita joiden avulla saan työjutut mielestäni on liikuntaja ulkoilma (ja toki myös nyt sen rakennutettavan omakotitalon suunnitelmat)
Liikuntaja Hyvinvointi. Kerroin tuossa muutama postaus sitten, että jätin viljatja sokerin pois ruokavaliostani, ja silti meillä herkuteltiin äitienpäivänä ihanalla kermaisella suklaakakulla
Jodin puutos aiheuttaa kilpirauhasen liikakasvua. Olen saanut käydä Japanissa jonkun kerran – ja kyllä siellä ne maailman parhaat sushit on tullut syötyä, mutta ihan mahtavaa että nykyään sushi-ravintoloita löytyy myös Suomesta vähän joka puolelta, eikä se niiden sushien valmistaminen itsekään niin vaikeaa ole
Liikuntaja aktiivisuus hieman kärsii, mutta onneksi ei olla sokerista tehtyjä. Maisema on vaihtunut harmaaksi, mutta mieli siintää kuusikon juurilla ja lämpöisillä hiekkarannoilla
Esimerkiksi käsityöt, lukeminen, liikunta, sosiaalinen kanssakäyminen jne. Pari viikkoa vanhassa Annassa huomioni kiinnittyi lukijapalautteeseen, joka liittyi ruoanlaiton rooliin elämässämme
Liikuntaja Hyvinvointi. Mun mielestä on ihana grillailla kaikenlaisia lihakasvisvartaita, tehdä kaveriksi paria erilaista salaattia ja viettää kiireetöntä aikaa kesäisellä terassilla herkutellen
Olen siinä käsityksessä, että harva neuvolalääkäri osaa näitä vielä tutkia, mutta asiaan perehtyneet ja kouluttautuneet fysioterapeutit, osteopaatit, personal trainerit jaliikunta- sekä pilatesohjaajat voivat auttaa eteenpäin
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.