Kikhernepihvit, kvinoaa sekä jogurttikastiketta
Ruoka.fi
Ruoka.fi
  • Arvostele tämä resepti!
  • Oma arvostelusi
Yleisarvosana 0 0 arvostelut

Ainesosat

  • Määrä Aines
  • Kikhernepihvit
  • 400  g kikherneitä keitettynä
  • 200  g punaisia linssejä keitettynä
  • 1 keltasipuli
  • 1  rkl keltaista currytahnaa
  • 1  rkl tuoretta inkivääriä raastettuna
  • 1 kananmunaa
  • 1  dl korianteria hienonnettuna
  • 2  rkl korppujauhoja
  • 1  tl suolaa
  • 1  tl juustokuminaa
  • 1  tl oliiviöljyä
  •  
  • - Kikhernepihvien leivitykseen
  • 1,5  dl täysjyvävehnäjauhoja
  •  
  • paistamiseen
  • 2  rkl öljyä
  •  
  • jogurttikastike
  • 2  dl Bulgarian jogurttia
  • 0,5  dl tuoretta minttua
  • 1,5  tl hunajaa
  • 0,5  tl jauhettua kuminaa
  • 0,5  tl suolaa
  •  
  • Kasviskvinoa
  • 2  dl kvinoanjyviä
  • 4  dl kasvislientä
  • 1 pieni sipuli
  • 1 porkkana
  • 50  g kesäkurpitsaa
  • tuoretta persiljaa

Ohjeet

Kommentit

Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.