Muistatteko kun kirjoittelin fustrasta tuossa huhtikuun alkupuolella. Koska postauksesta on niin pitkä aika virkistän muistianne kertomalla mikä fustra on
Kun tuossa reilu viikko sitten luin netistä, että Kuntomaailma järjestää Fustra Personal Training-palveluja ja että asiakkaille olisi mahdollista käydä testaamassa palvelua ensimmäisen kerran ilmaiseksi, ilmoittauduin mukaan saman tien
Käy säännöllisesti hierojalla, fustrassa, akupunktiossa, infrapunasaunassa, intialaisessa päähieronnassa, lymfaterapiassa, vyöhyketerapiassa, detoxissa, hypoxissa ja muissa hyödyllisissä hoidoissa, jotka edesauttavat kehosi palautumista, tehostavat rasvan palamista, puhdistavat elimistöä ja rentouttavat mieltä
Hauskaa kun on tää vauvahaaste tässä niin on ennenkokematonta ja uteliaisuutta herättävää kokeilla uudestaan kaikkea ja keksiä vanhojen mallien tilalle uusia, kuten vaikka fustra etukyykyt kantorepulla
Treenasin salilla ja fustraakin. Tähän mennessä tapahtunutta. 2010 sain ihan helvetisti tarpeekseni ylipainosta mutta olin vähän kujalla, että mitä tehdä
Fustra on siis Ruotsissa kehitetty Pilates-pohjainen laji. " Fustra- metodi on funktionaalinen harjoitusmetodi, jota käytetään tasapainottamaan kehon lihaksistoa, kehittämään kehonhallintaa sekä parantamaan ryhtiä ja liikkuvuutta
Haluan kuitenkin kirjoittaa vielä Fustrasta, jossa aloin viime viikolla käymään. Mitä Fustra on. Tämä kursiivilla kirjoitettu teksti ja paljon lisää tietoa löytyy Fustra Finlandin netistä tästä linkistä
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.