Vegaaniruokatrio osa I
Decapitated
Decapitated
  • Arvostele tämä resepti!
  • Oma arvostelusi
Yleisarvosana 0 0 arvostelut

Ainesosat

  • 1 kpl realin ruispalaa
  • 1 rkl guacamolea
  • tomaattia
  • kurkkua
  • ruohosipulia
  • 1 pss elovena pussipuuroa
  • 2 rkl ruisleseitä
  • himppunen suolaa ja sokeria
  • 4 dl kikherneitä (kuivana)
  • 400 g tuoreita herkkusieniä
  • 3 rkl tomaattipyrettä
  • 2 tlk tomaattimurskaa (800g)
  • 5 kynttä valkosipulia
  • puoli punttia tuoretta basilikaa
  • 10 kpl kypsää tomaattia
  • 1 tl oreganoa
  • 1 tl provencen yrttiseosta
  • 10 kpl porkkanoita
  • 2 kpl mandariinia
  • 1 kpl iso kukkakaali
  • 1 kpl sipulia
  • pieni nokare sinistä keijua
  • 2-5 rkl soijakermaa
  • 2 kpl purjoa (isoja)
  • 3 kpl appelsiinia
  • suolaa, pippuria, loraus soijakermaa
  • 200 g soijasuikaleita
  • 2-3 kpl kesäkurpitsaa
  • 2 kpl keltasipulia
  • soijakastiketta, haluamiasi
  • yrttejä reilusti, ketshuppia/
  • sinappia, erilaisia kokonaisia pippureita
  • sinistä keijua paistamiseen tai öljyä
  • 1 tlk soijakermaa
  • 1 l hyvää marjamehua
  • 1,5 dl sokeria
  • 5 rkl perunajauhoja
  • 0,5 l marjoja
  • 1 prk vatkautuvaa
  • kaura-vaniljakastiketta
  • 2 tl vaniljasokeria
  • 2-6 rkl soijajogurttia

Ohjeet

Kommentit

Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.