Idea tähän keittoon lähti siitä, kun mieli teki porkkanakeittoa. Ja koska yritän (yritän. ) laskea kaloreita niin halusin keitosta tietysti hyvinkin vähäkalorista
Heippa. Ensinnäkin kiitokset kaikille edelliseen postaukseen kommentoineille, vastailen kommentteihin vielä paremmalla ajalla tänään/huomenna, sillä nyt aion vain kirjoittaa tämän valmiiksi ja suunnata biitsille
Katselin erästä keittokirjaani ja vastaan tuli hummuksen ohje. Tykkään kaupan valmiista valkosipulihummuksesta, mutta aina on tietysti parempi, jos voi tehdä itse - ei lisäaineita tai muutakaan ylimääräistä
Peijaksen pusikoissa Elinan, Aten ja Juhan kanssa. Huh, olipa meillä eilen mukavan vauhdikas iltapäivä Aten johdolla, kun Elinan ja Juhan kanssa saimme hieman opastusta maastopyöräilyn saloihin
Kivut pysäyttivät treenaajan. Hyvinvointi, Treeni. 27. 12. 2017. 0. *Sisältää mainoslinkkejä. Jos jotain kaipaan erityisesti crossfitissä, niin se on lihashuolto
Treenaajan pyhää kolminaisuutta. Ihanaa kesäkuuta kaikille. Miten päättäjäisenne sujuivat. Minulle koulun loppuminen ei tarkoita lomaa, sillä olen koko kesän töissä
Tottakai vieläkin haluan kehittyä treenaajana, haluan saada lisää lihaksia jne, mutta treenikertojen vähentyessä ja ruokailun löysäilyssä suuri kehitys ei yksinkertaisesti ole vaan mahdollista
Pidemmittä puheitta, tässä tulisi mun pepputreeniohjelman päivä numero 2. Tää on mun mielestä vielä kivempi, kuin päivä 1 - itse asiassa ehkä koko ohjelman kivoin päivä
Hei. Ajattelin käsitellä aihetta kilpaileminen, enkä suinkaan tarkoita pelkästään kilpa-urheilua, vaan itsensä ja toisten kanssa tapahtuvaa kilpailua eri asioihin liittyen
Heippa. Tänään ajattelin kirjoittaa asiasta nimeltä vaihtelevuus ja nimenomaan treenin suhteen. Olen itse sellaisessa asemassa, että mulla ei paljon tule vaihtelua treenien osalta, sillä kaikki jumpat on joka viikko samoina päivinä, samoina aikoina
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.