1500-1700 kcal
päivässä ja sain hyvinhyvin hitaasti painon tippumaan. Olo oli silti hyvä. Sitten tuli loma ja kesä ja kaikki oli perseellään. Tälle vuodelle yritin löytää tasapainon syömällä n. 2000kcal, lihosin vain ja sain outoja turvotuksia.
Tadaa, saanko esitellä. Maailman rumin suklaakakku. Sitä kun vaan *ei osaa* sulattaa tuota suklaata tarpeeksi pienellä lämmöllä että siitä ei tulisi tuommoista jankkia vaan notkeaa, juoksevaa suklaakastiketta
Yhdistetään äitini himo porkkananmehustukseen ja oma hinkuni kauraleipään. Mitähän syntyy. No porkkanakuidun mehevöittämä ja värittämä kaurarieska tietenkin
Postausten nimeäminen on oikeastaan yksi bloggaamisen vaikeimmista asioista. Voitte kuvitella millaista on yrittää keksiä hyvä nimi jollekin postaukselle sanotaan yhen illan aikana, kun mulla meni blogin nimen miettimisessä kaksi viikkoa, enkä saanut tuon parempaa tulosta
Tänään sujahdettiin sitten oikein kunnolla arkeen lomien jälkeen, kun pojallakin alkoi taas koulu. Peruskoulun viimeinen vuosi alkoi ja luvassa on siis paljon haasteita sekä ammatinvalinnan vaikeus
Painonpudotuksen myötä olen alkanut tehdä kaikki reseptini ja kokkaukseni käyttämääni laihdutusohjelmistoon, joka on osoittautunut oman onnistumiseni kulmakiveksi
Lämmittävä Lohikeitto (maidoton). 09. 12. 2015. Kommentoi. Paluu arkeen ja kokkailuun. Kyllä on kaupassa käyntikin taas mukavaa, kun suunnittelee aterioita hieman paremmin
Olen jo pitkän aikaan ollut kiinnostunut kaikenlaisten terveellisten ja raaka herkkujen leivonnasta. En ole kuitenkaan vielä aikaisemmin missään vaiheessa luottanut leivonta taitoihini, joten olen vain pitäytynyt protskumömmöjen protskulettujen paistossa ja muissa simppeleissä hommissa
Tämä pääsiäisen menu sisältää sekä perinteisen lammas-pääruoan seuranaan kukkakaaligratiinia että monille ehkä hieman vieraamman jälkiruoan, appelsiinilotan, joka on hyytelömäinen appelsiinituorejuusto-jälkkäri
Ruokaisat uuniperunat riittävät syötäväksi sellaisenaan tai salaatin kanssa. Peruna on kesällä maukkaimmillaan ja uuniperuna sopii valmistettavaksi myös grillissä miedolla lämmöllä
Kaksi naista viiden päivän munapaastolla. Mitä sitten tapahtuikaan. Se selviää kohta. Olin lukenut munapaastosta internetin ihmeellisestä maailmasta ja vähän innostuin asiasta
Kanakastike oli yksi ensimmäisistä ruuista, joita opin reilu 10 vuotta sitten tekemään. Se kuuluu myös kestosuosikkeihini, johon en koskaan kyllästy, joten tässäpä samainen ohje myös teille kokeiltavaksi
Tämä tonnikalasalaatti ei ole niin perinteinen, kuin mihin olette ehkä törmänneet. Tämä salaatti on kuitenkin herkullinen, terveellinen ja ruokaisa, joten nälkä varmasti talttuu
Kasviskiusausta syntyy iso vuuallinen nopeasti ja vaivatta uunissa. Tämä proteiinipitoinen kiusaus pitää hyvin nälän loitolla, vaikka ei lihaa sisälläkkän
Kovaa vauhtia tulevan syksyn väreissä koreilevista paprikoista on mukava tehdä purtavaa. Nämä paprikat täyttävät vatsan hyvin ja maistuvat parhailta uunituoreina
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.