Pähkinäiset proteenipatukat. Ensimmäinen proteiinipatukka kokeiluni oli sen verran onnistunut, että rohkaistuin kokeilemaan vielä toistakin netistä löytämääni ohjetta
I. t. s. e. h. d. y. p. r. o. a. u. k. v. l. ä. i. j. N. n. ,. m. A. (. ). ö. J. K. P. S. f. T. Y. L. 2. O. M. g. E. 8. 0. 5. 1. -. b. w. 6. R. c. 9. 4. 3. g l. d l
+. +. E. d. e. l. i. s. t. p. r. o. n. a. u. k. j. v. h. y. ä. ,. m. P. A. L. J. O. N. T. ö. K. f. g. '. ). R. 1. 8. (. 3. -. 0. 5. 2. S. M. V. /. 7. c. H. 4. b. d l. r k. t l
Olen pitkää kuolannut protein pow(d)er blogin ohjeita, mutta valitettavasti hyvin moneen reseptiin tulee useampi desi munanvalkuaista, jota on vähän hankala korvata
Kasvissyöjänä olen huomannut, että proteiinin saantini on ollut todella huonoa. Olen kasvattanut proteiinin saantia patukoilla ja juomilla, mutta samaan aikaan huomasin yhden ikävän sivuseikan
Itsetehdyt prodepatukat ovat kyllä huippu juttu. Niistä tulee juuri sellaisia kuin itse haluaa, isompi erä kerrallaan ja hintakaan ei raapaise yhtä pahasti
Resepti. Mä oon taas ollut luova keittiössä. Nyt kehittelin reseptin proteiinipatukoita varten ja täytyy sanoa, että jälleen kerran kotikeittiökokeilu on onnistunut
Kaupan kekseissä on paljon lisä- ja säilöntäaineita, rasvaa ja kaloreita. Rasvaa ja kaloreita löytyy toki näistäkin pikkuleivistä, mutta ei ylimääräisiä lisäaineita
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.