Recept för 10 st lchf- lussekatter:http://mariannslchf.se/?p=4925Ps. Tässä oli kopiointikielto, niin en voinut tehdä muuta kun jättää www.osoitteen tänne.Mutta katsokaa sieltä ohje.Tämä www.osoite täytyy ensin kopioida, ja sitten liimata osoitekenttään. Sen jälkeen ne Luciapullat näkyy oikein kuvan kanssa.
Useassa kirjassa ja blogissa olen törmännyt LCHF-pastaan. Kokeilin sitä lasagneen tänään ja jälleen kerran täytyy myöntää, että parempaa tuli, kuin tavallisista pastalevyistä tehtynä
Lussekatter, n. Nämä kullankeltaiset pullat kuuluvat ehdottomasti joulukuisiin herkkuhetkiin. Olen vuosien varrella kokeillut monen monta eri reseptiä, vaihtelevin tuloksin
LCHF -puuro 2. Tämän makoisan puuron ohje lienee rantautunut ruotsinmaalta blogien kautta meille . ja hyvä niin sillä loistavasta puurosta on kyse vaikka aluksi ennen kokeilua ohje vähän
No tietenkin Suomen suosituin VHH/LCHF kinkkupiirakka. 35–40 min. Mitä tulee, kun yhdistää suussasulavan vähähiilihydraattisen juustopiirakan pohjan ja Suomen suosituimman kinkkupiirakan ainekset
Keiton kanssa sopivat tarjottavaksi juustoletut (LCHF-ruokavalioon sopivia). Selailin ruotsalaislääkäri Annika Dahlqvistin teosta Karppaus - Opas & keittokirja, ja kokeilin sieltä taas yhtä ohjetta, tapani mukaan vähän muunnellen
Nyt kirja löytyy suomeksi nimellä Karpin leivontakirja – leivo ilman sokeria ja jauhoja. Hankin aikanaan ruotsinkielisen Bakglädje med LCHF, baka utan socker och mjöl-kirjan YesDeli
Ruotsiksi 'lussekatter'. Paista 225 asteessa 8–10 minuuttia. Tänään vietetään Lucian päivää. Meille peri-suomalaisille se ei ehkä ole niin kova juttu kuin suomen-ruotsalaisille ja ruotsalaisille
Se on ollut sitä lapsuudestani saakka – mustikkarahka kuohukermalla, ah. LCHF/Paleo-ruokavalio) sitä vältelläänkin, ja sen käyttöä kannattaa rajoittaa etenkin jos on ruoansulatuskanavan vaivoja tai taipumusta auto-immuuniongelmiin
Tosiasiassa karppauksessa (vhh, hiilihydraattitietoinen, LCHF - low carb, high fat, tai varsin suosittu "en karppaa, mutta en syö perunaa, riisiä, pastaa, leipää enkä sokeria"- dieetti), on perusajatuksena vähentää hiilihydraattien saantia ja riittävän energiansaannin takaamiseksi lisätä rasvan osuutta ruokavaliossa
Murenna hiiva joukkoon. Lisää myös sokeri, suola ja muna sekä puolet jauhoista. Sekoita tasaiseksi. Lisää loput jauhot ja vaivaa taikinaa, kunnes se irtoaa kulhon reunoista
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.