No tajuttoman hyviä lettuja tällä reseptillä, kun ne tuunataan proteiinijauheella (vaihdetaan käyttämäni mantelijauhe kokonaan tai puoliksi siihen), paistetaan kookosöljyssä ja tarjotaan kaakaonibsien sekä vadelmien ja banaanin kera - "voiko ihanammin päivä enää alkaa"
Vatsatautipotilasta ei haittaa, vaikka jääkaappi huutaa tyhjyyttään, kunhan vaan on juomaa tarjolla. Lisää kulhoon herneet ja pyörittele niitä öljy-mausteseoksessa
-. -. -. -. M. o. i. k. a. I. n. s. t. u. ä. l. e. p. m. v. r. ,. (. ). T. h. y. A. ö. j. K. 6. 3. 8. 7. 9. g. 1. 5. P. d. O. b. L. á. 2. 0. 4. B. R. J. ~. c. E. <. u l. d l. t l
Tätä jätskiä voit syödä vaikka aamupalaski. Liottamalla pähkinöistä poistuu myös entsyyminestäjäaineet, joten saat niistä kaikki terveysvaikutukset irti ja ne sulaa vatsassa paljon paremmin
Nice-cream on siis jäädytetystä banaanista tehtyä ”jäätelöä”, johon sekaan voi lisätä oman mielikuvituksen mukaan vaikka marjoja tai hedelmiä sekaan, koko homma sekaisin sauvasekoittimella tai blenderissä ja eikun nauttimaan
Se maistuu kakulta, se näyttää kakulta - vaikkakin miniatyyriversiolta - mutta en voi käsittää, miten kaurahiutaleista, kookosjauhosta, ripauksesta mausteita, banaanista, kananmunasta ja taateleista voi tehdä jotain näin taivaallista
Miltähän maistuisi, jos kalan paistaisi kookosöljyssä. Nämä sanat pistivät minut toden teolla ajattelemaan - ajattelen niitä vieläkin, vaikka haastattelusta on kulunut jo parisen viikkoa
Kevyt kermasekoite pieninä määrinä nautittuna sisältää vain vähän kaloreita n. Moni varmaan ihmettelee miks mulla on lettujen päällä kermavaahtoo kun se ei oo terveellistä, mut sain tällasen vinkin valmentajalta
Nauti siitä harhakuvasta, että syöt terveellistä kasvisruokaa, vaikka oikeasti suonesi ja sydämesi huutavat hoosiannaa tämän rasva- ja hiilihydraattipommin jälkeen
Nämä ovat nyt ihan sattumalta sitä, mitä raaka-aineita on sattunut kaapista löytymään. Tässä muutamana päivänä olen kuvaillut valmistamiani erilaisia ateriakokonaisuuksia
kun ostat ruoka-aineksia joissa ei ole E-koodeja (vihannekset, juurekset, hedelmät, viljat…), varmistat helposti, että ruokasi on terveellistä ja ravitsevaa
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.