Itse nautin vihersmoothien mieluiten heti aamusta ja herättelen siten kropan uuteen päivään. Vihersmoothie on nopea ja tehokas piristysruiske, kun olo tuntuu stressaantuneelta, väsyneeltä tai muuten vain nuutuneelta
Haluaisitko kokeilla uutta, puhdasta ruokvaliota, muttet oikein tiedä mistä alottaa. Haluaisitko päästä eroon vatsan turvotuksesta, iho-ongelmista tai epämääräisistä kivuista kehossa
Lisää joukkoon sitruunankuoriraaste ja mehu, koko ajan vatkaten. Joku osaisi varmasti kertoa minkä vitamiinin puutos tätä aiheuttaa, mutta siihen saakka pitää vastata kropan huutoihin
Inspiraation ja idean tähän "Green monsteriksi" nimettyyn supersmoothieen oon saanut Tomi Kokolta, jonka postauksen kyseisestä "viherhirviöstä pääset lukemaan hänen sivuiltaan
Eikä muuten ole koko ajan nälkä. Mutta – tässäpä varsinainen yllätyskäänne - koko setti ei maistu lainkaan avokadolta, vaan ihanan kermaisen suklaiselta brownielta ilman mitään tämä-on-sitten-muutes-terveysbrownie-viboja
Tänä kauniina tammikuun ensimmäisenä on jälleen kerran hyvä hetki aloittaa kehon kokonaisvaltainen puhdistus, koska joululomalla tullut herkuteltua ja herkutteluhan ei tunnetusti kuulu tasapainoiseen elämään
Mitä enemmän ruokalautaselta löytyy väriä, sitä iloisempi olen. Väriä ruokapöytään tulee pelkästään astioista, mehusta ja smoothieista, mutta pyrin muutenkin syömään päivittäin värikästä ruokaa
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.