20 grammassa
vuorokaudessa, en sinäkään aikana jättänyt pois kaikkia vihanneksia. Söin kurkkua, vihreää paprikaa, parsakaalia, erilaisia salaatteja, kukkakaalia, kesäkurpitsaa ja mitä kaikkea sitä nyt siihen aikaan tarjolla olikaan. Vihanneshyllystä löytyy paljon niukkahiilarista tavaraa, joka tekee ruokavaliosta monipuolisen.
Mutta koska välistä ei tullut niin korkea kuin epäilin olin tyhmä ja otin sen pois. Eli kakku jossa on sokerikakkupohja, kuivakakkupohja murskattuna, puolukkavaniljamousse, sokerikuorrutepäällinen jonka päällä on suklaakakku suklaapuolukkamoussella ja kaikki on kuorrutettu suklaaganchella
Päätin taas vaihteeksi tehdä tällaisen pienen korjauspäivityksen, kun satuin huomaamaan millaista paskaa Iltalehden terveyspalstalla jälleen kirjoitetaan
info sivustoltaMun kohdalla tämä karppaus tosiaan on mennyt sen mukaan mikä tuntuu itsestä hyvältä, jokaisen tulee löytää se oma tapa ja ei ole yhtä oikeaa
Marjojen syönti estää myös influenssa- jaherpesviruksen toimintaa, ylläpitää verisuonten terveyttä, lievittää limakalvo-oireita ja ehkäisee aikuistyypin diabetesta sekä virtsatientulehduksia
jauhelihaa. Eli pasta-ateria valmistetaan muuten ohjeen mukaan, mutta vettä laitetaan sen verran enemmän, että saadaan keitettyä makaroni siinä samalla
Ja muuten, samalla perusaineillahan voi tehdä vaikka minkä makuisen kakun. Itse kun en ole suklaan ystävä, niin en oikein saa mitään irti joulun tai pääsiäisen suklaahypetyksestä
Reseptin löysin Karppaus. Tämä jauhelihakiusauksen ohje on ihan pakko jakaa täällä. Hiihtämään ollaan sentään jo yhden kerran ehditty/päästy tänä talvena
Ajatus raparperipiirakasta oli kuitenkin totaalisen ylitsepääsemätön ja kun lopulta muistin viime kesänä pakkaseen säilömäni raparperinpalat, saattoi tuo ajatus siirtyä myös toteutukseen
Mun täytyy tunnustaa että itse jaksan aivan liian montaja tämä mokkapalatorni kuvastaakin hyvin sitä määrää mikä tulee syötyä kuin vaivihkaa hakee aina sen vielä yhden palan
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.