Ensin suunnitelin tekeväni täsmähyökkäyksenkinttujenkiristykseen waldorff tyylisellä salaatilla, mutta muutin mieleni ja päätin rohkaistua ja kokeilla vihersmoothieta
Onko sinulla jokin tietty smoothie johon tulee palattua kerta toisensajälkeen. Välillä niitä tulee surauteltua tämän tästä ja sitten voi taas olla usean viikon tauko ettei tee mieli yhtään
Vaikka tuossa on ihan sama määrä smoothieta, mitä aina teenitselleni aamiaiseksi, niin en todellakaan tiedä oliko se sitten vai tuo yksi extra kiivi ja granola, jonka takia nälkä katosi täydellisesti viideksi tunniksi
Nyt smoothiet ovat kuitenkin tehneet uudentulemisen tässä taloudessa. Viime syksynä innostus kuitenkin laantui ja vähään aikaan niitä ei tullut tehtyä ollenkaan
Tämän smoothien voit tehdä tuoreidenvadelmien sijaan myös talvella pakastevadelmista, mutta niiden pitää olla kotimaisia (ulkolaisia pakastevadelmia kun ei saa käyttää ilman parin minuutin kiehautusta, joka tappaa niissä mahdollisesti olevat taudinaiheuttajat)
Laita kaikki aineet tehosekoittimeen ja sekoita tasaiseksi juomaksi. Tästä annoksesta riittää neljälle tai niinkuin meillä, niin kahteen termosmukiin ja töihin mukaan
Smoothieen voi laittaa sitä, mistä tykkää. Minulla oli myös kiire saada pakastin tyhjäksi marjoista uusia marjoja varten - siksi marjapuoli on hivenen yksipuolista (puolukat ja karpalot oli jo syöty
Yksi omista smoothie lemppareistani on vihersmoothie, johon jääkaapin sisällöstä riippuen tulee pinaattia/lehtikaalia, omenaa/päärynää, inkivääriä ja kookosmaitojuomaa
Ingredients. Chocolate banana smoothie. Put all the ingredients in the blender and mix. 2 oz (150 grams) of frozen pieces of mango. Click to share on Facebook (Opens in new window)Click to share on Twitter (Opens in new window)Click to share on Google+ (Opens in new window)Click to share on Pinterest (Opens in new window)Click to email this to a friend (Opens in new window)Click to print (Opens in new window) 150 g
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.