Hattaraa
Home at last
Home at last
  • Arvostele tämä resepti!
  • Oma arvostelusi
Yleisarvosana 0 0 arvostelut

Ainesosat

  • 3. Jos muiden elämä tuntuu omaa mielekkäämmältä, ota hetki aikaa ja listaa ainakin viisi asiaa, joista olet ollut tänään kiitollinen. Surkeimmissakin päivissä on tuon verran kiitettävää, kun paneutuu asiaan
  • 4. Jos huomaat olevasi muille kateellinen, käännä kateus motivaatioksi ja mieti mikä saa sen aikaan. Kaikkia asioita ei voi muuttaa, mutta esimerkiksi uraan ja koulutukseen liittyviin asioihin voi vaikuttaa suurestikin. Käytä tunnetta voimavarana ja ala etsimään polkuja, joita pitkin kulkemalla pääset nopeimmin omaan määränpäähäsi. 5. Elä enemmän hetkessä. Ole läsnä läheisillesi ja talleta päivän varrella hyviä hetkiä "plussapankkiin". Jos alkaa hatuttaa, tee nosto plussapankista ja keskity ketutuksen sijaan siihen.

Ohjeet

Kommentit

Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.