S. a. i. n. j. o. k. s. t. e. l. h. V. 2. 4. P. d. u. r. p. v. +. m. -. J. ä. y. ö. T. ". 8. 5. %. ,. 1. 0. g. M. O. R. (. H. ). 7. 3. /. €. K. 6. N. D. B. E. I. A. f. C. L. &. b. Y. k g
No, luomutuotannossahan periaatteena on tuottaa tuotteita, joiden. Toki tämä riippuu tuotteesta sekä ajankohdasta, mutta ainakin minun vertailuissani luomutuotteet olivat keskimäärin vain 10-50 senttiä tavallisia tuotteita arvokkaampia
Maapähkinävoissakin on muuten eroja, kannattaa rohkeasti kokeilla eri valmistajien tuotteita ja löytää se ”oma suosikki” on rouheisempia ja sileämpiä versioita ja toki kannattaa aina vilkaista ainesosaluettelo, ettei sekaan ole laitettu sokeria, makeutusaineita tai mitään muutakaan ylimääräistä
Gluteenitonta kokkailua on tullut harrastettua vähän vähemmän, sillä omassa lähipiirissäni ei ole keliaakikkoja ja olemme voineet käyttää tavallisia gluteenia sisältäviä tuotteita keittiössä
Huomenna siis tiedossa noin 8 kilometrin hölkkä vaunujen kanssa, lauantaina puolestaa park run, jossa tavoitteena parantaa omaa aikaa ja lopulta päästä se 5 kilometrin puistolenkki alle puoleen tuntiin
Vältettäviä tuotteita ovat esimerkiksi vehnä, ruis, ohra, pavut, sipulit, sienet, jotkin kaalikasvit ja hedelmät sekä jogurtit, joihin on lisätty kuitua purukumit, pastillit, monet kevyttuotteet, kivelliset hedelmät kuten luumu, nektariini ja persikka
Hauskahan tässä on se, etten syö itse tällä hetkellä gluteenisia tuotteita, joten saas nähdä milloin nuo Oreo Mint, Blond Oreo keksit ja peanut butter keksit katoavat kaapin perukoilta
Ja nimenomaan niitä vähärasvaisia tuotteita välttelen. Ensin on ihan pakko kertoa kun kävin toissapäivänä työterkkarilla lain vaatimassa tarkistuksessa
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.