Ehkä se on tämä kesä (mikä ihanuus) mikä laukaisi taasen Chia -siemenpuurohimon. Rakastan chia -siemenpuuron ja pensas mustikoiden koostumusta ja pähkinätahna päällä kruunaa tämän täydellinen makuelämyksen
Olen löytänyt chia-siemenet uudestaan pitkän tauon jälkeen. Proteiini- ja kuitupitoiset chia-siemenet ovat ainoita superfoodeja, joita tulee nyt käytettyä ja jotka ovat oikeasti hyviä, muuten turvaudun suomalaisiin marjoihin ja sesongissa oleviin hedelmiin
Eilen sis. Delistä tarttui mukaan Trek. n Morning Berry Protein Flapjack". Bounce on yleensä mun vakkari proteiinipatukka, jos omatekemät on loppu, mutta oli kiva testata välillä jotain muutakin
Tässä on helppo resepti vegaaniseen Suklaa-Chia -vanukkaaseen, joka on oikeasti todella nopea ja simppeli tehdä - ja ah se on koostumukseltaan ihan täydellistä lohturuokaa
Chai on intialainen, mausteinen teejuoma, joka tunnetaan Nepalissa nimellä chia. Himalajan laaksoissa ja rinteillä juodaan esimerkiksi masala chiaa ja dud chiaa
Keväisen keltainen mango-chiavanukas valmistuu käden käänteessä. Mitäs jos tänä vuonna herkuttelisitkin pääsiäisenä vähän kevyemmin ja tekisit jälkkäriksi vaikka tätä herkullista mango-chiavanukasta
Löydät reseptejäni nyt myös Iltalehden blogisivuilta. n. 40 kpl koosta riippuen. Massa. 150 g tummaa saaristolaisleipää/mallasleipää0,5 dl maitoa tai laimeaa lihalientä150 g kypsää lampaanlihaa, esim
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.