Ruoka

Intialaiset linssipyörykät tomaatti-kookoskastikkeessa (vegaani, gluteeniton)

Muotoile massa ruokalusikan avulla 20 pyörykäksi. * * *. For English please see here. Linssilinjalla jatketaan - otetaan nyt sitten kaikki irti tästä teemavuodesta

Andalusian auringossa

3

2735

Quinoa-hernerouhepyörykät /Albóndigas de quínoa y arveja

En ole aikaisemmin kokeillut quinoaa muuten kuin couscous- tyyppisenä lisukkeena salaateissa, mutta se toimii mainiosti myös kasvispyöryköissä

CocinaVege

0

40

Kermainen kookos-cashew-curry + ohje kotitekoiseen curry-mausteeseen

Tämä kookos-curry on juuri sellaista kuin intialaisissa ravintoiloissa. paksua ja kermaista. Rakenne saadaan aikaan soseuttamalla kastikepohja monitoimikoneessa tai blenderissä

Maikin mokomin

0

80

Pitsapohja kvinoasta

Pitsapohja kvinoasta. PItsaa on tehnyt mieli jo pidempään, mutta ei mitään tavallista, rasvaa tihkuvaa pitsaa (joka sopii paremmin jonkun toisen sunnuntaiaamuun) vaan jotain hyvää ja terveellistä

HAPPY THYMES

0

20

Lehtikaalilevite

Superfood-päivät. ). Aamupalaksi tänään tuorepuuroa (namskis. ),. jonka ohje julkaistaan huomenna ja tänään iltapalaksi lehtikaalilevitettä leivän päällä

mansikkavaahtis

0

10

Detox-keitto: Porkkana-inkivääri

Olen jo monena vuotena tehnyt jonkunlaisen puhdistuskuurin silloin, kun kehon on uskaltanut kaivaa toppakerroksien alta päivänvaloon

Pata sydän Kattila

0

170

Jauheliha-kaalilaatikko (munaton, maidoton, gluteeniton, viljaton, sokeriton)

Rakastan kaalilaatikkoa. Se on mielestäni yksi parhaista. ruoista mitä tiedän, eikä sen valmistuksessa voi juuri mennä vikaan

Antipastaa

0

170

Mojo-lasagne jauhelihalla (sokeriton, maidoton, vähähiilihydraattinen, gluteeniton, viljaton, paleo)

Kuvissa rekvisiittana tomaatteja, sillä ne sopivat mainiosti lasagnen kylkeen, jos vaan sopivat ruokavalioosi

Antipastaa

0

330

Itse tehty maidoton tuoremozzarella (pallomozzarella) (munaton, maidoton, gluteeniton, viljaton, sokeriton, paleo)

Nyt se on vihdoin täällä. Ai mikä. No maidoton. tuoremozzarella. Ehdin miettiä ja suunnitella asiaa jonkin aikaa, ennen kuin

Antipastaa

0

110

Kukkakaalitortillat (maidoton, gluteeniton, viljaton, vhh, paleo)

Kukkakaalista tehdyistä leivistä ja piirakkapohjista kohistiin paljon viime vuonna. Päätin sitten laittaa myös oman

Antipastaa

1

1400

Pinaatti-porkkanapiirakka

Olen tehnyt suolaista piirakkaa monesti tällä ohjeella ja hyvää on. Laitan ohjeen myös tähän alas. Porkkana antaa ihanaa makua pohjaan

Peikkojen Maailmassa

0

40

Maidoton "leipäjuusto" (gluteeniton, viljaton, munaton, maidoton, paleo, vhh, vegaaninen, sokeriton)

Tässä on taas yksi järjetön idea minkä keksin. Pidän kovasti. leipäjuustosta ja sitä tekee toisinaan mieli

Antipastaa

0

220

Broileripiirakka (maidoton, viljaton, gluteeniton, sokeriton, vähähiilihydraattinen, paleo, ei pähkinää, mantelia tai kookosta)

Edellisestä suolaisesta piirakasta on jo hieman aikaa, joten. on aika tarttua kauhaan ja valmistaa gluteeniton (ja viljaton)

Antipastaa

1

1430