1

10 porkkanaa. Kun porkkanat ja bataatit on lähes kypsiä(noin 15min), lisää linssit ja keitä vielä 10-20min. 10 porkkanaa

125 gr soijasuikaleita. 1,5 l kasvislientä. 1 sipuli. 1,5 punaista chiliä (jätä loput tarjoiluun). 1 tl soijakastiketta. 1,5 limen mehu. 1 rkl ketsuppia. Keitä soijasukaleita kasvisliemessä 10 minuutin ajan. Kaada pannulle sitten kookosmaito ja anna hautua kannen alla 15 minuuttia. (125 gr kypsentämättömiä soijasuikaleita vastaa n. 125 gr soijasuikaleita. 1,5 l kasvislientä. 1 sipuli

Sokeriton Banaanileipä 2016-04-21 04. riisijauhoja 1dl kookosöljyä, sulatettuna 1tl kanelia 1tl muskottipähkinää 1/2tl inkiväärimaustetta 3tl leivinjauhetta

100 g erikoisvehnäjauhoja. Laita uuni lämpenemään 175 asteeseen. Kaada vuokaan ja paista 175 asteessa 20-25 minuuttia. 1 dl ruokakermaa tai vispikermaa (tai kookoskermaa). 100 g hyvää tummaa suklaata. 1 rkl glukoosisiirappia (ei pakollinen, voi käyttää myös hunajaa tai voita). Gluteeniton versio toimii käyttämällä 50 g mantelijauhoa sekä 75 g gluteenitonta jauhoseosta tai laittamalla 150 g gluteenitonta jauhoseosta taikinaan. Jos haluaa tehdä kuorrutuksen, kannattaa laittaa kookoskermaa ja jos kookoksen maku häiritsee, kokeile laittaa 100 g maidotonta margariinia ja 100 g tummaaa maidotonta suklaata. 100 g erikoisvehnäjauhoja. 1 dl ruokakermaa tai vispikermaa (tai kookoskermaa). 100 g hyvää tummaa suklaata. 1 rkl glukoosisiirappia (ei pakollinen, voi käyttää myös hunajaa tai voita). 100 g maidotonta margariinia ja. 100 g tummaaa maidotonta suklaata