Wokki kukkakaali reseptejä

Wokkia tofusta

Wokkia tofusta

Tällä kertaa laitoin wokkiin paprikaa, porkkanaa, sipulia, kukkakaalia ja vihreitä papuja sekä riisinuudelia
Wokattu kukkakaali

Wokattu kukkakaali

Kukkakaalissa kiinnostavat useimmiten vain valkoiset kukinnot ja suojuslehdet jätetään kylmästi käyttämättä, vaikka ne ovatkin erinomaisen herkullisia
Kukkakaalia ja broileria intialaisella mausteseoksella

Kukkakaalia ja broileria intialaisella mausteseoksella

Lisää kukkakaali ja anna kiehua hiljalleen riisin keiton ajan. 2 isoa sipulia pulitettuna ja suikaloituna3 valkosipulin kynttä murskattunaöljyä1 rkl meiran intialainen mausteseosta1 pkt karinieman mango-chili broilerin paloja500g kookosmaitoa1 pakastepussi kukkakaaliamustapippuria1 rkl kanafondiaKuullota sipuleita wokissa, kunnes saavat kunnolla väriä
Reseptit: TERVEELLINEN KUKKAKAALI PHAD THAI

Reseptit: TERVEELLINEN KUKKAKAALI PHAD THAI

) sekä ison wokkipannun. Olinkin ihan super iloinen, kun mun Advanced Nutrition -kurssilla, jota siis parhaillaan suoritan, annettiin resepti tähän terveellisempään phad-thaihin, missä nuudelit/riisi on korvattu kukkakaalilla
Supernopee upee wok

Supernopee upee wok

Hei hou, tänne loppuun vielä kuvat itse wokki-sörsselistä. Seuraavalla kerralla laitan tähän satsiin sekaan myös kurkkua ja kukkakaalia
Opiskelijan ruokaohjeita

Opiskelijan ruokaohjeita

Nakkiwokki. pala kukkakaalia. Pese, kuori ja paloittele porkkanat, perunat, sipuli ja kukkakaali. pala kukkakaalia
Vegeä 30 minuutissa OSA 4: Tofuwokki

Vegeä 30 minuutissa OSA 4: Tofuwokki

Esimerkiksi parsakaali ja kukkakaali sopivat hyvin. Wokki on kätevä ruoka kun siihen voi käyttää kasan erilaisia kasviksia satokauden mukaan
helppoa ja nopeaa

helppoa ja nopeaa

(pakaste)kukkakaalia. porkkana, ruusukaali, kukkakaali, parsakaali, paprika. R. Edullisia arkiruokavinkkejä on pyydetty, joten tässä olisi taas muutama vinkki
Aasialaisfiilistä keittiössä

Aasialaisfiilistä keittiössä

Viime aikoina on taas maistunut vanha kunnon nuudeliwokki, hapanimeläkastike sekä kookoskana. parsakaalia tai kukkakaalia
AASIAN MAKUJA | BBQ CHICKEN MEAL

AASIAN MAKUJA | BBQ CHICKEN MEAL

Olen hyvin tottunut porkkanan, kukkakaalin ja kesäkurpitsan käyttäjä, joten halusin kokeilla miten hedelmän käyttäminen luonnistuu
TERVEELLISEMPI KASTIKE LOHELLE

TERVEELLISEMPI KASTIKE LOHELLE

200g kukkakaalia. Käytä kukkakaalista vain kukkaosa, pilko noin 200g pieneksi. Kaada vettä kattilaan ja keitä kukkakaalia ja cashewpähkinää 20min ajan. 200g kukkakaalia

Yrttipastaa ja salamia

½ kukkakaalin nuput. Lisää kukkakaalit ja parsakaalit, kun keittoaikaa on jäljellä 5 minuuttia. 1. Keitä pasta runsaassa, suolalla maustetussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan

Makumatka Kiinaan Osa 2: Sichuan

Kuumenna wokki. Pytyssä voidaan keittää melkein mitä vaan, vihanneksia kukkakaalista kurpitsaan, juureksia porkkanasta perunaan, viittä sorttia sieniä, koisoja munakoisosta tomaattiin, lehtikasviksia pinaatista bok choihin, pavut, sipulit, retiisit, parsat, meinaa mennä pää sekaisin

Wokkivihannekset

Wokkikastike. Pane kaikki ainekset wokkiin ja kaada päälle wokkikastike. Wokkikastike. 100 g kukkakaalia. 1. Hienonna basilika

Kesäkurpitsacurry

Paloittele kesäkurpitsa ja kukkakaali. Lisää kesäkurpitsa, kukkakaali, herneenpalot tai pavut sekä chili ja sekoita hetki

Vihanneskastike tai -keitto

Jaa kukkakaali nupuiksi. Keitä porkkanoita, kukkakaalia ja herneitä vedessä, johon on lisätty kurkuma, chili, juustokumina, kardemumma ja suola

Wokkikanaa

Jaa kukkakaali pieniksi nupuiksi. Wokkaa vihannekset, ensin porkkana, sitten sipuli, valkosipuli, kukkakaali ja sienet