Kanavartaat uunissa reseptejä

Kanavartaat satay -kastikkeella

Kanavartaat satay -kastikkeella

)Kanavartaat satay -kastikeella4 nahatonta broilerin fileepihviäjuoksevaa hunajaa (voiteluun)puuvartaita puoli nippua tuoretta korianteria1 punainen chilipuolikas valkosipulinkynsi3 reilua rkl maapähkinävoita (rakeista)soijakastiketta2 cm inkivääriä2 limeäLaita monitoimikoneeseen koriateri varsineen, chili (josta kanta poistettu),  kuorittu valkosipulinkynsi, 3rkl maapähkinävoita ja tilkka soijakastiketta. Paista uunissa grillivastuksen täydellä teholla ensin 8-10 minuuttia
Kanavartaat sataykastikkeessa

Kanavartaat sataykastikkeessa

Kanavartaat sataykastikkeessa on herkullinen grillaamalla tai uunissa valmistettava ruoka. 1. Leikkaa broilerifileet pitkittäin kapeiksi suikaleiksi

Kanavartaat ja sataykastike

Kanat kypsyvät uunissa noin 20 minuutissa. Leikkaa kanafileet pituussuunnassa kolmeen pitkään suikaleeseen ja laita marinadiin vaikka jo edellisenä iltana

Kanavartaat pähkinöillä

1. Paloittele kanapalat pienemmiksi, laita ne muovipussiin. Sekoita marinadi ja lisää pussiin, laita jääkaappiin pariksi tunniksi
Vielä on (grilli)kesää jäljellä - kanavartaat sataykastikkeella (gluteeniton)

Vielä on (grilli)kesää jäljellä - kanavartaat sataykastikkeella (gluteeniton)

Aasialaisittain marinoidut kanavartaat ja satay-kastike. Pujota varrastikkuihin (jos käytät puisia, kannattaa niitä liottaa vedessä puolisen tuntia ennen käyttöä, jotteivät ne syty palamaan) ja grillaa joko grillissä, parilapannulla tai uunissa grillivastuksen alla koosta riippuen 3-4 minuuttia/ puoli

Pekoniin käärityt kanavartaat

Voit myös grillata vartaat uunissa, 275 asteessa n. 1. Laita vartaat likoamaan veteen 30 minuutiksi. 2. Paloittele kanafileet kolmeksi pitkäksi suikaleeksi pituussuuntaan

Marinoidut naudanliha- ja kanavartaat

Grillaa hiiligrillillä tai uunipellillä uunissa 5-10 minuuttia. 1. Marinadi. Sekoita kurkuma, sokeri, jauhettu korianteri, juustokumina, öljy, soija sekä valkosipuli