UuniLiha 600g Naudan- tai Possunlihaa2 rkl Rypsiöljyä1 Porkkana1 Punasipulin. 2x7cm pala Lanttua1 tl Suolaa1/2 tl MustapippuriaPese ja kuori porkkana ja lanttu, kuori myös sipuli Illallinen Kahdelle