Kasvis

Tein tänään broilerinkoipien lisukkeeksi uunijuureksia ja niistä tuli ihan taivaallisen hyviä. Olivat myös sinänsä käteviä, kun niillä on lähes sama paistoaika kuin koivilla

Ainekset 2 dl Paulúns SuperRiisiä 150  g paprikaa 1/2  kesäkurpitsaa 1/2  munakoisoa 100 g lehtikaalia 1  valkosipulinkynsi 1  chili 250 g kidneypapuja 200 g tomaattimurskaa   mustapippuria   suolaa

O. l. e. n. j. o. k. i. r. t. u. a. s. m. ä. y. h. v. -. p. ö. T. S. K. b. g. E. d. N. ,. V. J. M. I. (. 4. ). 2. 1. c. ½. 7. 0. 3. 5. L. A. P. Ä. /. ¼. t l. d l

S. i. s. o. e. k. t. m. n. u. a. p. ). M. l. r. v. (. ä. 7. -. 8. h. y. 1. g. 2. 4. 6. T. c. j. F. %. &. K. ,. ö. L. A. H. C. b. J. E. f. , l. k g