Arkisafkaa; bataattijauhisvuoka Paista jauheliha ja silputut sipulit kypsiksi kookosöljyssä paistinpannulla. lasangevuokaan ja kaada jauhelihakastike päälle, sekoita varovasti Ruokapankki
Paimenen piiras kukkakaalimuusilla (sokeriton, viljaton, gluteeniton, vähähiilihydraattinen, paleo ja maidoton vaihtoehto)jauheliha-kasvismuhennos ja päällä perunamuusia, vähän kuin meidän. jauheliha-perunamuusivuoka, mutta parempi Antipastaa
Sisilialainen lihapata Tämän reseptin osalta tärkein on muistaa, että lihan pitää antaa marinoitua vähintään muutaman tunnin ajan I love food
I love food 
