Mehut - Tallennetut reseptejä - ruoste

Elimistöä puhdistava herkullinen ”päivä käyntiin” smoothie

Vaikka joulun aikana olen onnistunut välttämään suuremmat ruokaähkyt on olo silti ollut hieman tukkoinen

Terveelliset herkut

Smoothie Collection

by Meeku. Smoothieen voi laittaa sitä, mistä tykkää. Tämä kokoelma sisältää 14 marja-hedelmäsmoothieta, joita laittelin töihin mukaan lähteviksi väli-/aamupaloiksi Whole30-kokeiluni aikana

Meekun maukkaat

Hedelmäinen smoothie

T. ä. m. e. i. o. l. v. n. t. a. ,. u. s. r. p. k. h. y. j. S. R. 2. d. g. 1. b. (. -. ). N. J. H. Y. V. Ä. d l

Titan Tupa

Mustikka-banaani smoothie

2 banaania jotka on pakastettu siivuina. 1,5 dl jäisiä mustikoita. 2 dl valion Ihana vanilja jogurttia. 0,5 dl appelsiinimehua

Viiniä ja Ruokaa

Omena-Päärynä-Inkivääri mehu

Olen todella huono syömään kasviksia ja hedelmiä suositusten mukaisen määrän verran. Tuorepuristetun mehun muodossa, saan kevyesti jopa enemmänkin kuin on tarvis

Pure taste