Viime vuonna tein Ajlalle synttäriyllätykseksi kaksi Angry birds -kakkua ja kun töin ne pöytään, kaikki lapset olivat riemuissan, mutta Ajla ei reagoinut mitenkään
Myös pähkinöistä, siemenistä, kaalikasveista, kvinoasta ja täysjyväviljoista saa kivasti proteiinia. En vain ollut saanut maistettavakseni riittävän huolella valmistettua kasvipohjaista ruokaa
R. a. k. s. t. n. u. o. r. e. l. i. p. ä. P. h. m. j. J. d. y. v. ,. ö. 1. 0. %. T. g. M. L. S. H. (. ). K. V. 6. N. +. 3. 7. °. C. 2. 5. -. I. A. O. F. c
Muffinit ovat parhaimmillaan tuoreina, ne voi myös pakastaa ja nauttia sopivassa tilanteessa. Kuukauden vegaanihaasteen aikana on saatava välillä herkutella
Yhdellä kerralla korvasin puolet lihan määrästä soijarouheella eikä perhe huomannut mitään. Vaikka perheellä ja itsellänikin oli edellisen kokeilun – josta siis on jo reilu tovi – vuoksi hieman ennakkoluuloja, osoittautuivat nämä ennakkoluulot turhiksi
Saapas nähdä milloin kiireet hellitää ja ehdin blogiakin alkaa taas aktiivisemmin päivittämään. Monia herkkuja syntyy, mutta ne ei kuviin asti ehdi päästä
E. r. ä. s. y. t. v. n. i. k. e. o. a. ,. j. u. h. d. l. m. ö. ". K. c. p. -. M. 1. 5. 2. 0. O. &. (. g. ). A. 8. /. 4. V. S. L. P. J. 6. H. U. b. n l. d l
N. i. n. I. h. a. ä. v. t. m. o. s. j. e. l. k. y. d. u. S. ,. r. ö. f. O. g. E. L. p. T. (. 2. ). 4. -. 5. 1. b. P. 0. A. J. M. Ä. 3. ". 9. c. K. 6. 7. 8. /. B. t l
Jaan muutamia tipsejä mitä eri aterioilla voi syödä, kun tahtoo ottaa kevyemmin. Ensinnäkin kiitokset kaikille edelliseen postaukseen kommentoineille, vastailen kommentteihin vielä paremmalla ajalla tänään/huomenna, sillä nyt aion vain kirjoittaa tämän valmiiksi ja suunnata biitsille
Saati sitten jos lähdet isoille kaupoille, Prismaan/Cittariin tai miksei vaikka lisäravinnekauppaan, siellä valikoimissa on useita kymmeniä erilaisia patukoita
Voit laittaa joukkoon myös pähkinöitä jasiemeniä tai hedelmiä. Viikonloppu alkaa olla ohi ja nyt onkin hyvä hetki miettiä mitä ensi viikolla tekisi ruoaksi
On sitten oma valinta, mitäjauhoja siihen käyttää, tai käyttääkö vaikkapa sekoitusta. Kun olet saanut juuren hyvin onnistumaan, niin ota joka leivontakerralla noin puolen limpun kokoinen juurenpala ja laita se pakastimeen tiiviiseen astiaan odottamaan seuraavaa leivontakertaa
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.