Tyttöjen brunssi
Get fit, stay healthy
Get fit, stay healthy
  • Arvostele tämä resepti!
  • Oma arvostelusi
Yleisarvosana 0 0 arvostelut

Ainesosat

  • 9 dl kylmää vettä 6dl kikhernejauhoja suolaa 2rkl psylliumia 1dl mantelijauhoja 1dl oliiviöljyäoliiveja, yrttejä, pinjansiemeniä, punajuurta yms
  • 30 minuutin ajan, kunnes pannari on kauniin kullanruskea
  • 1,5 dl kikherneitä / purkillinen käyttövalmiita kaksi valkosipulinkynttä 2rkl oliiviöljyä 0,5dl punajuuren mehua
  • 0,5 dl pinjansiemeniä
  • 4 dl kookoskermaa ruokalusikallinen puolukka-jauhetta 2tl psylliumia 0,25dl chiansiemeniä 0,25dl tulsinsiemeniä 1dl muita siemeniä (seesamin, aurinkonkukan, kurpitsan jne)

Ohjeet

Kommentit

Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.