Senkun näpyttelee nettiin ostoslistan ja ostokset saapuvat kotiovelle kannettuna. Muussaa peruna haarukalla, sekoita joukkoon paprika-sipulisilppu, valkosipuli, persilja, sitruunankuoriraaste sekä korppujauhot
Chilihillon ohje menee näin200 g grillattuja säilöttyjä paprikoita3-4 punaista chiliä3 valkosipulinkynttä400 g tomaattimurskaa1/2 tl mustapippuria1 tl suolaa1/4 dl etikkaa1 3/4 dl hillosokeriaNappaa chilit käpälään, poista niistä siemenet ja pilko pieniksi paloiksi. 3-4 punaista chiliä
Omenat saavat jäädä sisältä hieman rapsakoiksikin. Tämä viimeisin nyt ainakin oli yksinkertainen, mutta yllättävän maukas keino pelastaa ja käyttää ravinnoksi mustuneet banaanit sekä jo hieman rypistyneet omenat
K. u. n. o. r. e. a. s. k. i. p. ä. l. t. ,. m. y. ö. h. M. j. v. d. T. S. 9. 0. -. I. N. V. E. L. A. H. U. D. 7. 5. 2. g. b. Y. 1. 3. w. J. c. O. R. B. 6. (. ). d l
Marjojen vaikutusta meidän terveyteen on tutkittu paljon ja runsaalla päivittäisellä marjojen syömisellä on muun muassa todettu ehkäisevän haitallisten suolistobakteerien kasvua ja maksan rasvoittumista
Avokadon voi halutessaan jättää pois (mikäli rasvan ravintoaineiden imeytymistä hidastava vaikutus huolettaa) tai korvata ruokalusikallisella (raakaa) mantelivoita
Jo pähkinän karvainen olemus ja hölskyvä sisus saa suupielet kääntymään korviin. Ainakaan ensimmäisellä kerralla hedelmän käyttö ei ollut helpoimmasta päästä, mutta kokemuksen myötä sekin varmasti sutjakoituu
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.