Tänä päivänä aion kiinnittää entistä enemmän huomiota runsaaseen veden juomiseen ja sen ohella myös valitsen lautaselle kevyempiä helposti sulavia ruokia ja tämän smoothien jolla päivä lähtee varmasti käyntiin, puhdistaen samalla elimistöä
Tänä aamuna pyöräytin tuorepuuroa myös miehelleni ja tyttärelleni. Itseasiassa tein heille tämän puuron ensin, sillä omaani halusin tuunata vähän enemmän
Mutta toimii myös näin lounasaikaan kotona. )Eli siis 1minuutin "sämpylät" = vähähiilihydraattinen leipä, munakokkeli mikrossa, muutama juustosiivu, kinkkusiivu, pari nakkia
Kuinkakohan moni teistä yllättyi, että taas postaus käsittelee puuroa. Veikkaan ettei yksikään. Minkäs sille voi, että iso osa resepti-ideoistani koskee erilaisia puurovariaatioita
Olen kyllä jo aikaa sitten kuullut tuorepuuroista ja nähnyt niiden reseptejä blogeissa ja lehdissä, mutta nyt vasta tulin itse kokeilleeksi tuorepuuron tekemistä
Ihana tuorepuuro on arkiaamun nopea ja huikean herkullinen aamiainen. Sen verran tuorepuuron kanssa joutuu odottelemaan, että se sekoitetaan jo edellisenä iltana
Tein seuraavana päivänä muutamia huomioita, esimerkiksi tattarihiutaleet tarvitsevat sekaan maidon lisäksi myös rahkaa tai jogurttia, paitsi jos tykkäät syödä hieman juoksevampaa puuroa
*Resepti on gluteeniton, maidoton ja vegaaninen. Jep. Ihan oikein näit, siinä se on. Mämmi. Joka on muuten suomenkielen kömpelöin sana, ja ehkä myös ruoka, ainakin jos multa kysytään
Minun mielestäni ajankohtaisin tuorepuuro juuri nyt on mansikka-mustikkatuorepuuro. Mansikoita saa vielä (juuri ja juuri) ja mustikkakausi on kivasti jo startannut
Ensimmäisenä päivänä taikinan vaivaus, toisena kaulitsemista useammassa erässä ja kolmantena päivänä rullaaminen, kahden tunnin kohottaminen ja paistaminen
Tarjoile seuraavana päivänä esimerkiksi banaaniviipaleiden kera. Ja huomenna on leivontapäivä, ainakin gluteenitonta leipää ja ehkä jotain herkkuja luvassa
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.