Ilman glykogeenia kovan suoritustehon ylläpitäminen on mahdotonta, sillä pelkän rasvan ja proteiinin avulla ei ole mahdollista tuottaa energiaa riittävän nopeasti kohtuu- tai kovatehoisen liikunnan ylläpitämiseen
-. -. -. -. -. -. M. u. l. e. i. s. k. p. a. r. t. v. o. d. m. n. O. j. (. S. ). E. ä. ,. h. y. ö. T. L. c. P. H. J. /. 7. 8. 6. 0. N. 4. 2. 1. K. 5. ". 3. t l
-. -. -. -. -. -. -. -. -. -. -. Y. r. i. t. ä. n. e. d. l. s. a. v. h. o. j. m. k. y. ,. p. u. P. M. ö. T. K. 5. 4. 1. 2. (. 0. ). L. S. V. A. H. g. 3. c. R. d l
Idean vaniljakreemin käytöstä pullien täytteenä kopioin ihanasta Kotvasia-blogista. Nakit eivät kuulu omiin suosikkiraaka-aineisiini, mutta jos jossain muodossa niitä haluan syödä, niin mieluusti näin wokkina, monenlaisten maukkaiden kasvisten kaverina
Lauantai-iltaiseen punaviinikastikkeeseen lisäsin happoa vielä punaviinietikalla, että saisin vähän särmää ruokaan ja vastinetta makealle ja täyteläisen pyöreälle palsternakkapyreelle
Olen aiemmin vetänyt tiukemman linjan TehoPaleo™ -valmennuksia ja nyt pidetään pipoa pikkasen löysemmällä antamalla enemmän vapauksia toimia omista lähtökohdista ja tavoitteista käsin
Leipä kai perinteisesti syödään valkosipuli-persiljavoin kanssa. Koska olen patologinen reseptien muokkaaja, minulla heräsi vastustamaton himo laittaa yrttejä jo itse leipätaikinaan
Linssilinjallajatketaan - otetaan nyt sitten kaikki irti tästä teemavuodesta. Aikoinaan rakastuin linsseihin intialaisen ruoan kautta ja yhä vieläkin dhalit eli linssimuhennokset ovat yksi suurista suosikeistani
Itse olen aina rakastanut hieman kirpoita, kauniin vihreitä Granny Smith -lajikkeen omenoita ja kotimaisista puutarhalajikkeista suosikkini on sopivan makea Valkeakuulas, joita meillä kasvoi omakotitalomme pihalla lapsuudenkodissani
Olen joskus kerran aikaisemminkin tehnyt Pätkis-juustokakkuaja se oli hitti, koko kakku hävisi Aadan synttäreillä aivan hetkessä (vaikka tarjottavia oli montaa eri sorttia)
Tähän piiraaseen tein Karitan sitruunaisen mustikkapiirakan pohjan, mutta täytteeksi sekoitin vain mascarpone-juustoaja kermaa vanilja-aromilla maustettuna
ssa viettämäni vaihto-oppilasvuodenja huvipuistokäynnit. Tämä on ainakin todella erilainen - mutta ehdottoman herkullinen - kakku kuin mitä yleensä suomalaisesta kahvipöydästä löytyy
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.