Tee ensin taikina. Sekoita kookosmaito, maito tai vesi ja vehnäjauhot hyvin keskenään. Lisää munat, sokeri sekä mineraalisuola, ja vatkaa kaikki aineet tasaiseksi taikinaksi
KOOKOSOHUKAISET. Huuhdo ja halkaise omenat. Poista niistä kanta ja siemenkota. Lohko omenanpuolikkaat. Kuumenna rasva pannussa, lisää omenalohkot ja kuumenna niitä hetki, kunnes ne ovat hieman pehmenneet
jauhoton pähkinäleipä, kookosohukaiset, tonnikalakastike ja haudutetut artisokat. Aamun huijauskahvi. Terveellinen syöminen, kasvisten/vihannesten/juuresten ja marjojen päivittäinen runsas käyttö ei vie aikaa sen enempää kuin sen perunan keittäminen ja ruskean kastikeen teko
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.