Halusin tehdä pitkästä aikaa jotain helppoa ja herkullista, mutta sokeritonta jälkkäriä. Ja kun niitä pilkukkaita, hieman ylikypsiä banaaneja taas kerran oli niin… Siitä syntyi tämä vegaaninen gluteenittomista riisijauhoista tehty banaanileipä
Tuoreen pinaattimehun on todettu edesauttavan ihon hyvinvointia merkittävästi. India Yoga chai Vihreä lehtitee joka on tunnettu paitsi ihastuttavasta maustaan myös positiivisista vaikutuksesta terveyteen ja mielen tasapainoon
Sokerittomat marja-mantelimuffinsit. Täysin sokerittomat (ei lisättyä sokeria) marja-mantelimuffinsit, joissa makeutta antaa ylikypsät banaanit sekä pakaste,-tai tuoremarjat
Tee rintaluun kummallekin puolelle viilto ja leikkaa siipinivelen läpi, kunnes filee irtoaa. Irrota myös reidet ja paloittele pienemmiksi paloiksi kastiketta varten
Lisää hyvinvointiaja saa kropan toimimaan paremmin. Kyseessä ei oo mikä tahansa vihersmoothie vaan oikeesti ihan tajuttoman SUPER smoothie, joka toimii iltapäivän väsymyksen karkottajana
Ei vaan, aivan täydellinen ja täyttävä pannukakku, joka on kaiken lisäksi huipputerveellinen. Jälleen kerran ylikypsät banaanit hoitavat hommansa ja pannukakusta saadaan makea, paksu, ihana pannukakku
Mausta kalkkunanrinta suolalla ja pippurilla. suolaa ja valkopippuria. Jatka paistamista uunissa 40 minuuttia, tai kunnes lihan sisälämpö on 77 astetta. Ota liha uunista, kääri alumiinifolioon ja anna vetäytyä 10-20 minuuttia ennen kuin se leikataan ohuiksi viipaleiksi
Tiesin, että videoiden katsominen ja karkin syöminen lisäisivät huomattavasti hyvinvointiani. Tiesin, että tuo on äiti, tuo on isä, tuo on veli ja tuo tuossa toinen, ja että me ei olla rikkaita eikä köyhiä vaan just sopivia
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.