57 pitkä
Olen siis käynyt kellon kanssa monta kertaa jo väittelyä, mutta aina on häviö tullut.
10000 askelta
ja 500 kaloria on päivässä kulutettava ja sen kello ilmoittaa, kun olet päivässä asettamasi tavoitteen saavuttanut. Täydellinen motivaattori päivään ja omaan arkeen
3 F
tilauksen yhteyteen, tilaus huomioi alennuksen.
Asiat täytyy laittaa päässä uuteen järjestykseen ennen kuin voi siirtyä täysillä eteenpäin elämään sitä elämää, joka juuri sillä hetkellä resonoi vahvimmin
Itse tykkäsin kanelin ystävänä enemmän korvapuusteista, mutta rahkapullatkin oli yllättävän freesejä ja onnistui hyvin päästä vedetyllä rahkatäyte-ohjeella
-. -. -. -. -. -. 3. U. u. n. i. s. a. m. h. t. e. l. k. v. p. o. y. ö. ä. r. j. ". J. ,. K. b. S. d. T. E. M. 1. 0. 5. 2. 4. 6. P. R. V. g. f. ) l. r k. t l
-. -. -. -. -. -. 3. J. o. s. k. u. a. r. i. t. l. y. ä. T. n. e. m. j. p. O. h. ,. v. d. g. K. N. ö. E. c. M. P. 2. 1. /. 4. (. ). S. B. b. I. L. V. A. ". a l. d l. t l
Liian usein ateriat ovat koostuneet pääraaka-aineesta (kala, broileri, kotijuusto tms) ja jostain pikaisesta lisukkeesta (peruna, riisi tai pasta + pari siivua kurkkua ja tomaattia), jolloin ravintoarvot ovat kokonaisuudessa jääneet osittain ehkä vähän heikoiksi
-. -. -. -. 3. 3. 3. 3. 3. 3. 3. 3. 3. 3. 3. K. i. r. e. s. n. v. k. o. j. ä. l. y. t. h. d. g. A. a. u. m. p. ö. ,. R. 2. 0. T. U. S. P. H. J. E. I. Y. (. ). 1. 7. 5. M. f. L. V. 4. *. c. N. u l. a n. d l. t l
-. -. -. -. -. -. 3. S. a. t. i. n. ä. k. v. u. o. h. e. r. s. p. m. j. P. l. d. M. E. g. ). V. T. ö. (. G. R. &. 5. /. 2. 0. 9. ,. y. L. J. b. ½. 1. 4. K. 8. %. N. A. c. f. H. C. Y. r k. t l. d l
-. -. -. -. -. -. -. -. -. -. -. -. -. -. -. -. -. -. -. 3. 3. 3. 3. 3. 3. S. y. k. s. n. p. i. m. e. v. l. t. o. h. u. d. a. j. r. K. ä. ,. ö. E. L. J. M. P. (. f. ). T. H. V. C. 1. 0. g. 5. 4. 7. 2. c. N. A. 8. G. R. z. I. d l. t l. c l
Annostele vesi kulhoon ja kaada sekaan sula voi-hunaja seos. Luulen että nimi pitää paikkansa ainakin siinä tapauksessa että jos jostakin syystä, tavallinen leipä ei sovi tai joutuu olla kokonaan viljattomalla ruokavaliolla ja leivän kaipuu on kova
Alusta taikina ja pyörittele sämpylöiksi. Kastele sämpylät veteen ja sen jälkeen siemenseokseen. 150 g ruisjyviä100 g kaurahiutaleita450 g vehnäjauhoja500 g kädenlämpöistä vettäpala hiivaa1 1/2 tl suolaa2 rkl hunajaa30 g öljyäpinnalle. kauraryynejä, unikon-, pellavan-, auringonkukansiemeniä1. Aseta aika 3 min / sulje kansi / tähkä. 3. 450 g vehnäjauhoja. 2 rkl hunajaa. 30 g öljyä
Ootteko jo tutustuneet "Nälkä voidaan voittaa" -hyväntekeväisyyskampanjaan. Päivän rieskasotkusta sisuuntuneena pyöräytin pojan kanssa ruoan jälkeen vielä pullataikinan
Viikonloppu sujui syömisen ja hemmottelun merkeissä. avokado-pekonisalaatti. Perjantaina illallinen Långvikissa ja lauantaina syömingit Gaijinissa, joiden jälkeen sunnuntaina teki mieli jotain kevyttä
Työnä se voi tarkoittaa ammattimaista valmentamista, personal traininigia, kuntosalilla ohjaamista tai ryhmäliikunnan ohjaamista, tai se voi olla urheilua huipputasolla jossain joukkue-tai yksilölajissa
Viime aikoina olen olosuhteiden pakosta syönyt hävettävän monta ruisleipäpäivällistä - yksipuolista, ruskeaa, aika ravintoköyhää ja vaan niin kauhean TYLSÄÄ
Keitä kasaan Demi Glaze -kastikepohjaja punaviini, lisää mustaherukkamehu. Sen sijaan uskon kehon luontaisiin signaaleihin siitä mitä milloinkin tarvitaan rakennusaineiksi, tällöin esim
Terra Creta- yhteistyöpostaukset jatkuvatja vuorossa on todella herkullinen pasta. nyt olisi tarjolla erinomainen pastaresepti yhdellä lemppariraaka-aineellani, nimittäin balsamicolla
Kommentit
Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.