2 kk kiri kesään haaste numero 7: Intervallitreeni!
Kirsin Kuntopiiri
Kirsin Kuntopiiri
  • Arvostele tämä resepti!
  • Oma arvostelusi
Yleisarvosana 0 0 arvostelut

Ainesosat

  • 15 s kertosäkeeseen
  • 15 s kertosäkeeseen
  • 15 s kertosäkeeseen
  • 3 x 30 sekuntia) oman maun mukaan.
  • 3 kertaa vastuksen lisäys, eli "vastatuuli".
  • 20 sekuntia ja 40 sekuntia

Ohjeet

Kommentit

Kirjaudu sisään tai Rekisteröidy ja kirjoita kommentti.