Olen taas Kehokuurilla, eli puhdistellaan kroppaa sisältä päin ja samalla painokin tippuu. Nyt uusissa Kehokuuri ohjeissa syödään joka päivä yksi vegeateria eli tofua, soijaa, seitania tai vegetaarista kalaa
Kehokuurittomille voit lisätä jauhelihan joukkoon myös suolaa ja ripotella päälle juustoraastetta. Mä olen ihan unohtanut, että Kehokuurilla saa viikoilla 2-4 syödä kaksi kertaa viikossa myös nautaa
Kehokuurilla ei saa keittää ihan kypsiksi. Tällä viikolla ruokavalioon tuli siis kasvikset ja söinkin lounaaksi sunnuntailta jäänyttä nyhtökanaa ja siihen otin punakaalia kylkeen
